Sinappilaastarit, tölkit, koivunmahla - mikä näistä todella toimii?

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Neuvostoaika on ohi, mutta monet tämän aikakauden arjen elementit ovat edelleen mukanamme. Ihmiset ostavat edelleen Kuznetsovin aplikaattoreita, käyvät fysioterapiassa ja kovettuvat. Kaikki Neuvostoliiton tottumukset eivät ole todella terveellisiä, mutta jotkut niistä ovat omaksumisen arvoisia.

Kylpy

Neuvostoliiton yleisillä kylpylöillä oli suunnittelultaan puhtaasti toiminnallinen merkitys: ahtaissa kerrostaloissa ei ollut tarpeeksi kuumaa vettä ja kaupunkien nopeasti kasvavan väestön piti peseytyä jossain. Mutta kaupunkikylpylöistä tuli myös viestintäpaikka, ja höyrysauna on aina liitetty parantavaan vaikutukseen. Kylpyjen ja terveyden välinen yhteys on tietysti vanhempi kuin Neuvostoliiton "kylpykompleksit".

Tiedemiehet tutkivat edelleen, kuinka lyhytaikainen altistuminen huoneeseen, jossa on korkea lämpötila ja kostea ilma, vaikuttaa kehoon. Tunnettu suomalainen tutkimus on osoittanut, että säännöllinen saunan käyttö liittyy pienempään riskiin kuolla sydän- ja verisuonisairauksiin: mitä enemmän kylpee, sitä pienemmät riskit.

Oletetaan, että kylvyn lämmöllä on myönteinen vaikutus verisuonten sisäseiniin, mikä vähentää niiden jäykkyyttä ja normalisoi verenpainetta. Saunalla on myös lisäetuja: esimerkiksi usein saunassa käyville miehille kehittyy vähemmän dementiaa. Katsaus 40 tieteellisestä tutkimuksesta luettelee muita vaikutuksia, kolesterolia alentaviin asti; nämä olivat kuitenkin tutkimuksia pienissä ryhmissä.

Koivun mehu

Yksi salaperäisimmistä Neuvostoliiton tuotteista. Hän ilmestyi yllättäen kauppojen hyllyille ja katosi yhtä nopeasti Neuvostoliiton viimeisinä vuosina. Lähes väritön, makea, hapan neste, jota myydään kolmen litran tölkeissä, oli halvempaa kuin mikään muu mehu. Juoma perustui aitoon koivunmahlaan, jota voi kerätä keväällä puun runkoon tekemällä viilto. Maun vuoksi siihen lisättiin sokeria ja sitruunahappoa.

Kansanlääketieteessä koivunmahlaa käytettiin diureettina ja vahvistavana aineena, niitä suositellaan pyyhkimään ärtynyt iho ja jopa pesemään hiukset. Tieteellisistä arkistoista löytyy monia teoksia koivunmahlan koostumuksesta ja sen mahdollisista vaikutuksista kehoon. Suurimman osan niistä ovat valmistaneet tutkijat Puolasta ja Baltian maista - alueilta, joilla, kuten Venäjällä, on perinne koivunmahlan keräämisessä. Eräässä julkaisussa esimerkiksi sanotaan, että koivunmahlan kivennäisainepitoisuus on liian alhainen verrattuna ihmisen päivittäiseen tarpeeseen.

Kaikki tämä ei estä nykyaikaisia yrityksiä vapauttamasta koivunmahlaa ja myymästä sitä terveysjuomana.

Kalan rasvaa

Neuvostoliitossa sitä annettiin kouluissa ja päiväkodeissa, ja sitä määrättiin mistä tahansa syystä tyydyttymättömien rasvahappojen ja A- ja D-vitamiinien puutteen kompensoimiseksi ruokavaliosta. Tämän seurauksena melkein jokaisella Neuvostoliiton lapsella on tästä traumaattisia muistoja. Elokuvaohjaaja Dunya Smirnova kirjoitti kirjassaan "From the Frost":

Totta, vuonna 1970 kalaöljyn käyttö lääketieteellisiin tarkoituksiin kiellettiin yhtäkkiä: kävi ilmi, että Neuvostoliiton yritykset tuottivat heikkolaatuista lisäravinnetta suurella määrällä myrkyllisiä aineita. Hän palasi hyllyille vasta vuonna 1997.

Neuvostoliiton viranomaiset kielsivät kalaöljyn, mutta se saavutti suosiota muissa maissa. Tanskalainen kemisti Hans Olaf Bang huomautti, että Grönlannin eskimot kärsivät harvoin sydän- ja verisuonitaudeista. Heidän verikokeensa osoittivat korkeita omega-3-rasvahappoja, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Joten kalaöljy - usein miellyttävämmässä muodossa syntetisoitujen omega-3-lisäravinteiden muodossa - on saavuttanut mainetta sydämen terveyden ihmelääkenä. On totta, että laajan Cocrane-katsauksen kirjoittajat päättelivät, että kalasta peräisin olevat omega-3-rasvat tai lisäravinteet sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn tai hoitoon ovat hyödyttömiä. Toistaiseksi kukaan ei ole todistanut päinvastaista.

Hematogeeni

Monet ovat varmoja, että hematogeeni on Neuvostoliiton keksintö, mutta itse asiassa sen prototyypin keksi lääkäri Adolf Friedrich Gommel vuonna 1890 Sveitsissä. Sitten hän oli sekoitus lehmän verta ja munankeltuaisia, joka oli suunniteltu taistelemaan anemiaa vastaan. Hänestä tuli nopeasti suosittu monissa maissa, mukaan lukien Venäjän valtakunnassa.

Mutta todella tuttu ruokavalion elementti, hematogeenistä tuli 1940-luvulla, kun Neuvostoliiton tehtaat alkoivat valmistaa sitä makeiden patukkajen muodossa. Tätä varten sikojen ja lehmien veri kuivattiin (raudalla kyllästetty albumiiniproteiini pysyi ehjänä), jauhettiin ja lisättiin sokeria, melassia, kondensoitua maitoa ja muita ainesosia. Anemian torjumiseksi suositeltiin, että syöt yhden tai kaksi patukkaa kolme kertaa päivässä. Hematogeenin kysyntä kasvoi, mutta luultavasti kyse ei ollut niinkään sen lääketieteellisistä ominaisuuksista, vaan makeisten puuttumisesta ja korkeasta hinnasta kaupoissa.

Nykyaikainen hematogeeni valmistetaan myös eläinverestä, mutta ei kokonaisena, vaan laboratoriossa käsiteltynä. Tämä tekee tangoista turvallisempia, koska infektioiden leviämisen riski on eliminoitu. Mutta koostumuksen turvallisuudesta huolimatta valmistajat eivät suosittele syömään sitä useammin kuin kerran päivässä 4-8 viikon ajan, muuten raudan ylimäärän riski kasvaa.

Ja silti hematogeenia ei voida pitää tehokkaana lääkkeenä anemiaan: patukka sisältää vain noin kymmenesosan nykyaikaisen rautaa sisältävän valmisteen tabletin sisältämästä rautamäärästä. Älä myöskään unohda toista hematogeenin haittaa - tämä on sokeri: yksi patukka koostuu lähes 80% hiilihydraateista.

"Tähti"

Vietnamilaiset lääkärit kehittivät kuuluisan Cao Sao vàng -voiteen vuonna 1954. Se sisälsi mentolia, eukalyptusöljyä, kamferia, neilikkaöljyä ja muita vietnamilaisessa perinteisessä lääketieteessä pitkään käytettyjä ainesosia. Voide tuli Neuvostoliiton markkinoille vuonna 1975, sille annettiin nimi "Golden Star", joka muuttui nopeasti "tähdeksi".

Asterisk oli monipuolinen lääke vilustumiseen, päänsärkyyn, lihaskipuihin, paiseisiin ja moneen muuhun. Se oli tarpeen levittää hierontaliikkeillä suoraan kipeään kohtaan - tämä on Neuvostoliiton levitysmenetelmä, kotona suositeltiin levittää sitä akupunktiopisteisiin.

Suuria ja luotettavia tutkimuksia balsamin tehokkuudesta ei ole vielä tehty, mutta joissakin pienissä töissä on havaittu, että se auttaa päänsärkyyn suunnilleen samalla tavalla kuin parasetamoli [1, 2]. On myös tutkimus, jossa testattiin voiteen tehokkuutta polvinivelten nivelrikkoon. Se ei auttanut lievittämään kipua, mutta lievitti sitä: vaikuttavat aineet torjuvat turvotusta ja vähentävät herkkyyttä. Mitä tulee Zvezdochkan ja vastaavien voiteiden turvallisuuteen, 12 tutkimuksen meta-analyysi on osoittanut, että lasten, raskaana olevien naisten, imettävien äitien ja allergikoiden tulisi välttää sitä. Kaikkien muiden tulisi käyttää balsamia vain satunnaisesti ja pieninä määrinä, koska kamferi on myrkyllistä.

Automaattinen koulutus

Todennäköisesti autokoulutus tunnet sinulle elokuvasta "Viehättävin ja houkuttelevin": sen sankaritar yrittää perustaa henkilökohtaisen elämänsä erittäin omaperäisin menetelmin. Mukaan lukien monta kertaa toistaa peilin edessä: "Olen viehättävin ja viehättävin. Miehet pitävät minusta kamalasti. He ovat vain hulluja minuun." Itse asiassa tämä ei ole autokoulutus, vaan vahvistus: positiivisen lausunnon säännöllinen toistaminen itsestäsi lisätäksesi itsetuntoa ja motivaatiota.

Automaattinen harjoittelutekniikka on hieman monimutkaisempi. Sinun on todella toistettava lauseita, mutta henkisesti: "Oikea käteni on raskas", "Oikea käteni on lämmin", "Sydämeni on rauhallinen ja tasainen" ja niin edelleen. Samanaikaisesti sinun on keskityttävä sisäisiin tuntemuksiin ja rentouttava lihaksesi. (Yksinkertainen ohje.) Tavoitteena on harjoittaa parasympaattista hermostoa säännöllisen itsehypnoosin ja lihasten rentoutumisen avulla stressin negatiivisten vaikutusten neutraloimiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä on todella tehokas tapa vähentää ahdistusta [1, 2].

Yleisesti ottaen autotreenaus muistuttaa nykyään suositumpaa progressiivista lihasrelaksaatiota, jonka aikana henkilö vuorotellen jännittää ja rentouttaa lihaksia.

Tee sieni

Kombucha kauniissa tölkeissä on sama tee- ja sienijuoma, joka oli suosittu myöhään Neuvostoliitossa. Tuotantoprosessi näyttää suunnilleen tältä. Ensin keitetään tee, lisätään sokeria, jäähdytetään ja kombucha laitetaan tuloksena olevaan liuokseen. Sitten seos kaadetaan steriiliin astiaan ja peitetään kankaalla, jotta hyönteiset eivät pääse sisälle. 10-14 päivän huoneenlämmössä käymisen jälkeen pintaan muodostuu uusi viljelmä. Se poistetaan ja tee suodatetaan, pullotetaan ja annetaan käydä vielä muutaman päivän ajan tai säilytetään jääkaapissa (noin 4 ℃).

Kombuchalle on tunnustettu useita hyödyllisiä ominaisuuksia: sen oletetaan olevan auttamatta syömään liikaa, parantamaan krapulaa, diabetesta, niveltulehdusta ja jopa syöpää. Ei ole todisteita. Vakavin ajatus näyttää olevan mikrobiomin eduista. Kombuche, kuten muutkin fermentoidut ruoat, sisältää eläviä bakteereja, joiden uskotaan parantavan suoliston mikroflooraa. Valmistajat sitä vastoin asettavat sen yleensä terveelliseksi vaihtoehdoksi sokeroiduille juomille: suurin osa sokerista on käynyt ja alkoholia on yleensä vähän, kuten kvassia.

On kuitenkin ollut tapauksia, joissa kombucha on aiheuttanut myrkytyksen. Oletetaan, että käymisprosessi on häiriintynyt kotona ja happamuus oli liian korkea tai patogeenisiä mikro-organismeja pääsi astiaan. Näiden riskien vuoksi sitä ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille eikä ihmisille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.

Lääketieteelliset pankit

Neuvostoliiton lääkärit käyttivät niitä akuuttien hengitystiesairauksien, keuhkokuumeen ja keuhkoputkentulehduksen hoitoon. Tölkkihoito näyttää suunnilleen tältä: ne lämmitetään nopeasti tulella sisältä ja asetetaan potilaan selkään useiksi minuutiksi. Kun ilma jäähtyy purkissa, sen tilavuus pienenee ja iho alkaa vetää sisäänpäin. Tämä saa verenkierron olemaan tarpeeksi voimakasta aiheuttamaan mustelmia. Saatat kysyä: kuinka tällaiset manipulaatiot voivat auttaa vilustumiseen? Kukaan ei tiedä: tämä menetelmä ei tarvinnut edes teoreettista perustaa tullakseen erittäin suosituksi.

Neuvostoliiton romahdettua pankit unohdettiin. Mutta 2010-luvulla niistä tuli yhtäkkiä suosittuja lännessä, enimmäkseen vaihtoehtoisen lääketieteen harrastajien keskuudessa. Nyt he yrittävät hoitaa lihaskipuja, ihosairauksia, niveltulehdusta, migreeniä, lisätä vastustuskykyä ja alentaa kolesterolia. Mutta tutkimuksilla, jotka ovat vahvistaneet ainakin jonkin verran tölkkien tehokkuutta, on vähän tai erittäin vähän todisteita [1, 2, 3].

Sinappilaastarit

Toinen Neuvostoliitossa laajalti käytetty lääke ARVI:lle, lihas- ja nivelkivuille, olivat sinappilaastarit - ohuita paperiarkkeja, joissa oli kerros sinapinsiementahnaa. Ne on tarkoitus kostuttaa kuumalla vedellä ja liimata rintakehän tai selän iholle 10 minuutin ajaksi: sinapin sisältämät eteeriset öljyt lämpenevät ja alkavat ärsyttää aiheuttaen verenpurkauksen.

Tällä hetkellä ei ole olemassa vakavia tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että sinappilaastarit voivat auttaa lievittämään kipua tai vilustumisen oireita. On kuitenkin olemassa tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että sinapin sisältämällä sinigriinillä on antibakteerisia, antimikrobisia ja sieniä torjuvia vaikutuksia, mutta nämä tiedot on tarkistettava. Lisäksi sinappilaastarit eivät ole vaarattomia: ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja palovammoja [1, 2]. Ne ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on ihosairauksia.

Karkaisu Porfiry Ivanov

Legendan mukaan köyhän kaivosperheen lukutaidoton syntyperäinen Porfiry Ivanov loi oman terveysjärjestelmänsä jo 1930-luvulla, kun hänellä todettiin jonkinlainen syöpä. Noina vuosina tämä merkitsi yhtä asiaa: Ivanov odotti hidasta ja tuskallista sukupuuttoa. Hän ei ollut valmis tähän ja päätti siksi tehdä itsemurhan: hän meni käytännössä alasti kadulle kovassa pakkasessa jäätymään kuoliaaksi. Mutta seurauksena hän ei vain pysynyt terveenä, vaan saman legendan mukaan pystyi toipumaan täysin syövästä.

Silloin Ivanov tajusi, että luonnonvoimilla, erityisesti kylmällä, on parantavia voimia. Sinun täytyy altistaa itsesi niille säännöllisesti elääksesi pitkään ja pysyäksesi terveenä. Ivanov osoitti esimerkillään, kuinka tämä tarkalleen pitäisi tehdä: kesällä ja talvella (jopa äärimmäisessä kylmässä) hän käveli samoissa shortseissa ja paljain jaloin, säännöllisesti ja pitkään nälkäisenä, kylpei kahdesti päivässä luonnollisissa vesialtaissa - ja kutsui sitä karkaisuksi. Ivanov neuvoi niitä, jotka eivät ole valmiita tällaisiin radikaaleihin toimenpiteisiin, huuhtelemaan itsensä kylmällä vedellä, pyyhkimään itsensä lumella ja kävelemään sen päällä ilman kenkiä sekä olemaan säännöllisesti luonnossa.

Koko Neuvostoliiton ajan Porfiry Ivanovista tuli suosittu vasta elämänsä lopussa - 1980-luvulla, jolloin virallisuuksiin väsyneessä yhteiskunnassa heräsi kiinnostus ei-perinteisiin hoitomenetelmiin ja erilaisiin henkisiin käytäntöihin. Silloin ei tietenkään tehty tieteellistä tutkimusta sen kovettumismenetelmien tehokkuudesta. Mutta nykyaikaisten tietojen mukaan tällaiset menettelyt voivat hyödyttää kehoa, elleivät ne vie niitä fanaattisesti.

Kylmässä vedessä uiminen voi joidenkin tutkimusten tulosten mukaan vähentää lihaskipuja [1, 2, 3], vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita [1, 2], tehostaa immuunivastetta [1, 2] ja jopa opettaa kehon reagoida rauhallisemmin lämpötilan muutoksiin erilaisten ARVI: n kanssa, minkä vuoksi tauti on helpompi sietää. Mutta on syytä muistaa, että matalien lämpötilojen terävä vaikutus on stressiä sydän- ja verisuonijärjestelmälle, joten sydänongelmista kärsivien ihmisten on otettava yhteys lääkäriin ennen kovettumisen aloittamista.

Kuvaaja Kuznetsova

Implikaattori tarkoittaa "neulaapplikaattoria" - joustavaa hihnaa, paksua kangasta tai muovia, jossa on melko terävät piikit. Sen keksi vuonna 1979 Tšeljabinskista kotoisin oleva musiikinopettaja Ivan Kuznetsov, joka sai inspiraationsa kiinalaista lääketiedettä käsittelevästä kirjasta. Siinä puhuttiin vyöhyketerapiasta - menetelmästä, jossa oletetaan, että ihmiskehossa sijaitsee suuri määrä biologisesti aktiivisia pisteitä, joiden toimiminen voi parantaa minkä tahansa sisäelimen työtä. Kuten Kuznetsov uskoi, hänen aplikaattorinsa tekee, jos hän kävelee säännöllisesti sen päällä tai koskee kehon eri osia.

Keksijä väitti, että hän itse pystyi siten täysin toipumaan keuhkojen kemiallisesta palovammosta. Mutta hän vaati, että iplikatorin käyttöalue on paljon laajempi: se voi poistaa kipua, hoitaa hermoston häiriöitä, migreeniä, parantaa immuniteettia ja yleensä parantaa kehoa. Nykytiede ei ole samaa mieltä tästä. Tieteellisten töiden systemaattiset katsaukset eivät vahvista refleksologian tehokkuutta [1, 2].

Neuvostoliiton paino

Tämän ammuksen erilaisia versioita on käytetty voimaharjoitteluun muinaisista ajoista lähtien ympäri maailmaa - Shaolinin luostareista Skotlantiin, mutta kahvakuula saavutti suosionsa huippunsa Neuvostoliitossa, jossa kahvakuula ei vain saanut virallisen aseman ensimmäistä kertaa. aikaan (vuonna 1985), mutta siitä tuli myös todella folk - edullinen vaihtoehto kuntosaleille.

Kahvakuulat olivat edullisia, säilytettiin tiiviisti eivätkä vaatineet erityistä tilaa harjoitteluun. Neuvostoliiton valmentajat ja urheilijat kuljettivat kahvakuulaa Atlantin yli 1990-luvulla ja puhalsivat siihen uutta elämää. Yhdysvalloissa kahvakuula sai eliittikuvan ja osallistui julkkisten, kuten Jennifer Anistonin tai Matthew McConaugheyn, koulutusohjelmiin.

Suurimman panoksen modernin kahvakuulakultin luomiseen antoi Valko-Venäjältä kotoisin oleva "neuvostoliiton erikoisjoukkojen entinen kouluttaja" Pavel Tsatsulin, joka loi kansainvälisen StrongFirst-kuntoklubiverkoston painottaen kahvakuulaa. Kahvakuulojen suosion kasvun myötä on lisääntynyt sellaisten tutkimusten määrä, jotka ovat vahvistaneet osan sen eduista. Esimerkiksi kahvakuula vertautuu suotuisasti simulaattoreihin siinä mielessä, että sillä harjoitukset tehdään seisten ja siksi työhön sisällytetään päälihasryhmät.

Lisäksi on näyttöä siitä, että kahvakuula voi auttaa parantamaan dynaamista tasapainoa, voimaa, kestävyyttä ja aerobista aktiivisuutta. Ja silti - kahvakuulalla on yksilöllisyyttä. Pavel Tsatsulin kutsuu häntä "Harley-Davidsoniksi voima ammusten maailmassa". Ja monet urheilijat jopa antavat painoilleen nimet.

Teollinen voimistelu

Legendaariset radiolaturit olivat osa Neuvostoliiton elämää. Joka arkipäivä kello 11 aamulla kaikista radiovastaanottimista kuului iloinen kuuluttajan ääni, joka käski seisomaan suoraan - "korkokengät yhdessä, sukat erillään" - ja valmistautumaan voimisteluihin. Harjoitussarja oli yksinkertainen (venyttely, taivutus, kääntyminen, kyykky) ja päättyi paikan päällä hyppäämiseen. Kaikkea tätä seurasi pianosäestys ja lähtölaskenta: "Yksi-kaksi-kolme-neljä!" Voit kuunnella kuinka kävi täältä - nauhoitus on tehty vuonna 1953, jolloin latauksesta ei ollut vielä tullut "tuotantoa".

Yrityksissä pakollinen 10 minuutin voimistelutauko otettiin käyttöön kolmen vuoden kuluttua. Lämmittelyt tehtiin koneen tai pöydän vieressä, aivan työvaatteissa - haalareista valkoisiin takkiin.

Industrial Gymnasticsin viimeinen numero julkaistiin vuonna 1991. Mutta idea ei kuollut ja jopa kehittyi: Urheiluministeriön verkkosivuilla olevat nykyaikaiset suositellut teolliset voimistelukompleksit tarjoavat yhden tauon lisäksi useita eripituisia lämmittelyjä työpäivän aikana. Tämä lähestymistapa on paremmin sopusoinnussa tutkimustulosten kanssa, jotka osoittavat, että liikunta ei yksinään voi kompensoida pitkittynyttä liikkumattomuutta.

Altistuminen sähkölle

Sähköhoito oli virallisesti osa Neuvostoliiton fysioterapian arsenaalia. Nyt tällä nimellä kutsutaan lääketieteellistä ja sosiaalista apua henkilöille, jotka ovat loukkaantumisen tai sairauden vuoksi rajoitettuja. Mutta sitten fysioterapialla merkitsi vaikutusta kehoon lämmön, kylmän, valon, höyryn, magneettikentän ja muiden luonnonvoimien avulla. Kaikkia näitä menettelyjä yhdisti se tosiasia, että niillä ei ollut todisteita. Mutta niihin käytetyt omituiset laitteet olisivat voineet koristaa steampunk-elokuvaa. Yksi yleisimmistä oli elektroforeesi.

Klassisessa muodossa elektroforeesi oli laatikko, jossa oli säädin ja virran voimakkuuden indikaattori ja elektrodit johtimissa. Elektrodit käärittiin lääkeliuoksella kostutettuun liinaan ja asetettiin iholle. Sen jälkeen niille syötettiin virta 5 mA (jos olet lapsi) tai 12 mA (jos aikuinen). Elektroforeesi määrättiin nenänielun tulehduksille, mahalaukun ja suoliston sairauksille, tuki- ja liikuntaelimistön häiriöille ja yksinkertaisesti "immuunijärjestelmän stimuloimiseksi".

Ajatus itsessään perustuu elektrolyyttisen dissosiaation vaikutukseen: virran vaikutuksesta vesiliuoksessa oleva kemikaali hajoaa ioneiksi - varautuneiksi hiukkasiksi, jotka voivat tunkeutua syvälle eri materiaalien pinnalla oleviin syvennyksiin ja huokosiin. Uskottiin, että sähkön ansiosta lääke tunkeutuu myös ihon alle - suoraan tulehduskohtaan.

Ongelmana on, että tämä kohdennettu annostelutapa ei toimi ihmiskehossa - ihosuoja estää tunkeutumisen. Mutta vaikka pieni osa lääkkeestä tunkeutuisi ihovaurioiden läpi, se joutuu välittömästi kapillaareihin ja kuljetetaan pois altistuspaikasta systeemiseen verenkiertoon. Ainoa enemmän tai vähemmän todistettu elektroforeesin vaikutus on kyky väliaikaisesti lievittää akuuttia kipua. Vaikka toimenpidettä pidettiin kivuttomana, itse asiassa virta joskus tuntuvasti puristui ja jopa poltti punoitusta - nämä tuntemukset häiritsivät kipua.

Jodiverkko

Jos käsillä ei ollut tölkkejä, sinappilaastareita tai kompressia, ensiapulaukusta poistettiin 5-prosenttista jodialkoholiliuosta sisältävä injektiopullo, siihen kastettiin pumpuliin kääritty tulitikku ja vedettiin ruskehtava verkko. selässä, rinnassa tai jaloissa. Uskottiin, että tämä rituaali ei auta vain ARVI:n, nenän vuotamisen ja keuhkoputkentulehduksen, vaan myös vammojen, niveltulehdusten ja paljon muuta.

Miksi jodi ja miksi verkko? Tämä selitetään yleensä seuraavasti. Ensinnäkin jodin oletetaan kykenevän tunkeutumaan syvälle kudoksiin ihon läpi ja pysäyttämään patologiset prosessit. Toiseksi, ruudukon muodossa olevan sovelluksen ansiosta se erottaa vaarallisten bakteerien massat eristettyihin soluihin, mikä häiritsee niiden viestintää. Kummallakaan ei ole tieteellistä vahvistusta.

Jotkut ovat myös käyttäneet jodiristikkoa havaitsemaan jodin puutetta kehossa. Uskottiin, että jos ihon jodiverkko haalistuu 30 minuutissa, se tarkoittaa, että sinulla ei ole tarpeeksi jodia. Itse asiassa raitojen haalistumisnopeus riippuu vain siitä, kuinka nopeasti alkoholiliuos haihtuu ihon pinnalta. Jodia elimistö saa ruoasta ja sen puute voidaan havaita vain virtsan analyysissä, koska se erittyy munuaisten kautta.