Kuinka suojautua sähkömagneettiselta säteilyltä ja säilyttää terveytesi?

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Sähkömagneettinen säteily aiheuttaa vakavia sairauksia. Kuinka vähentää sähkömagneettisen säteilyn haittoja.

Sähkömagneettisten kenttien (EMF) negatiivinen vaikutus aiheuttaa edelleen kiistoja ympäri maailmaa. Vaarallisin saaste, jolle olemme alttiina, on näkymätön EMF-meri. Se vaikuttaa meihin koko päivän, minne ikinä menemmekin…

Sähkömagneettisten kenttien (EMF) negatiivinen vaikutus aiheuttaa edelleen kiistoja ympäri maailmaa. Vaarallisin saaste, jolle altistut, on näkymätön EMF-meri, johon kehosi upotetaan joka päivä.

Se vaikuttaa sinuun koko päivän, eikä vain julkisilla paikoilla, vaan myös omassa kodissasi. Suurin osa säteilystä tulee matkapuhelimista, radiotorneista, tietokoneista, älymittareista ja Wi-Fi:stä.

Vaikka niiden vaikutuksia on lähes mahdotonta välttää kokonaan, on olemassa käytännöllisiä tapoja rajoittaa niitä. Ottaen huomioon niiden sähkömagneettisten kenttien määrän, joita joudut tulen kohteeksi koko päivän, sinun on tiedettävä ja ymmärrettävä niiden kielteinen vaikutus hyvinvointiisi.

Varsinkin jos sinulla on vakava sairauskannattaa käyttää kallisarvoista aikaa sähkömagneettisille kentille altistumisen minimoimiseen. Jos sinulle kerrotaan, että ne ovat turvallisia eivätkä uhkaa ihmisille, sinun tulee harkita seuraavaa:

• Televiestintäteollisuus manipuloi liittovaltion sääntelyviranomaisia, terveydenhuollon viranomaisia ja ammattilaisia tehokkaiden ja kehittyneiden lobbaajien kautta, mikä jättää kuluttajat hämmentyneeksi ja tietämättömäksi sähkömagneettisiin kenttään liittyvistä terveysriskeistä.
• Sähkömagneettisten kenttien aiheuttamat kielteiset terveysvaikutukset, kuten tupakointi, eivät välttämättä ole välittömästi havaittavissa, mutta ne kehittyvät todennäköisesti vähitellen ajan myötä. Matkapuhelimet ovat todellakin 2000-luvun savukkeiden terveydellisiä vastineita.

Mikä on EMF?

National Institute of Environmental Health Sciences -instituutin mukaan EMF:t ovat "näkymättömiä energia-alueita, joita kutsutaan usein säteilyksi ja jotka liittyvät sähköenergian käyttöön".

Useimmat ovat tietoisia ionisoivaan säteilyyn liittyvistä vaaroista, jotka saavat hammaslääkärin peittämään sinut lyijyesiliinalla röntgensäteiden aikana. Samasta syystä voidaan odottaa auringonpolttamaa, jos paljas iho altistuu auringon UV-säteille liian pitkään.

Ionisoivalla säteilyllä uskotaan olevan tarpeeksi energiaa DNA:n kovalenttisten sidosten katkaisemiseen, mutta todellisuudessa Suurin osa vaurioista johtuu oksidatiivisesta stressistä, joka johtaa liiallisiin vapaisiin radikaaleihin.

Matkapuhelimesi lähettämä EMF-taajuus on 2–5 gigahertsin mikroaaltoalueella. Lisäksi matkapuhelimet ja langattomat puhelimet, elektroniset laitteet, kuten itkuhälyttimet, Bluetooth-laitteet, älytermostaatit ja Wi-Fi-reitittimet lähettävät jatkuvasti mikroaaltosäteilyä, joka voi vahingoittaa mitokondrioitasi.

Altistuminen EMF:lle lisää solujen kalsiumpitoisuutta

Martin Pall, PhD, arvostettu biokemian ja lääketieteen perustieteiden professori Washingtonin yliopistossa, on tunnistanut ja julkaissut useita artikkeleita, jotka kuvaavat molekyylimekanismeja Matkapuhelinten ja langattomien teknologioiden sähkömagneettiset säteilyt vahingoittavat ihmisiä, eläimiä ja kasveja. Monet tutkimukset osoittavat, että solunsisäinen kalsiumtaso nousee altistuessaan sähkömagneettisille kentille.

Pell löysi myös useita tutkimuksia, jotka osoittavat, että ylimääräinen kalsium solussa lisää typpioksidin (NO) ja superoksidin tasoja. Vaikka NO:lla on monia terveyshyötyjä, sen valtava ylimäärä reagoi superoksidin kanssa muodostaen peroksinitriittiä, erittäin voimakasta oksidatiivista stressitekijää.

Peroksinitriitti puolestaan hajoaa ja muodostaa reaktiivisia vapaita radikaaleja, sekä typpi- että happimuotoja, mukaan lukien hydroksyyli-, karbonaatti- ja NO2-radikaalit - jotka kaikki kolme aiheuttavat vahinkoa. Se pystyy myös aiheuttamaan tuhoa yksinään.

Lisäksi lämpö ei vaikuta EMF:iin; ne eivät "paista" solujasi, kuten jotkut ovat ehdottaneet. Säteily aktivoi VGCC:tä uloimmassa solukalvossa aiheuttaen ketjureaktion, jolla on tuhoisat seuraukset, jotka lopulta:

• Tuhoaa mitokondrioiden toimintaa, solukalvoja ja proteiineja
• Aiheuttaa vakavia soluvaurioita
• Ilmenee DNA-vauriona
• Kiihdyttää dramaattisesti ikääntymisprosessia
• Lisää riskiä sairastua kroonisiin sairauksiin

Peroksinitriitti, matkapuhelimet ja kroonisen sairauden piikki

Kun peroksinitriitti on muodostunut, se reagoi suhteellisen hitaasti biologisten molekyylien kanssa, mikä tekee siitä selektiivisen hapettavan aineen. Kehossa se muuttaa proteiineissa olevia tyrosiinimolekyylejä luodakseen uuden aineen, nitrotyrosiinin, ja nitratoi rakenneproteiinin. Nitraation aiheuttamat muutokset näkyvät ALS:n, ateroskleroosin, tulehduksellisen suolistosairauden, sydänlihasiskemian ja septisen keuhkosairauden biopsioissa.

Kun ymmärrät, että matkapuhelimet voivat edistää näitä kroonisia sairauksia - ei vain aivokasvaimia - olet motivoitunut rajoittamaan niiden vaikutuksia.

Vaikka sydän- ja verisuonisairaudet, syöpä ja infektiot ovat edelleen suurimpia terveysuhkia, seuraavien sairauksien ja häiriöiden lisääntyminen on hämmästyttävää. Jotkut heistä eivät olleet edes suuren yleisön tiedossa ennen vuotta 1980.

Sairaus tai häiriö / lisääntyminen vuodesta 1990

• ADHD - 819 prosenttia
• Alzheimerin tauti - 299 prosenttia
• Autismi - 2094 prosenttia
• Kaksisuuntainen mielialahäiriö nuorena - 10 833 prosenttia
• Keliakia - 1 111 prosenttia
• Krooninen väsymysoireyhtymä - 11 027 prosenttia
• Masennus - 280 prosenttia
• Diabetes mellitus - 305 prosenttia
• Fibromyalgia - 7727 prosenttia
• Kilpirauhasen vajaatoiminta - 702 prosenttia
• Lupus - 787 prosenttia
• Nivelrikko - 449 prosenttia
• Uniapnea - 430 prosenttia

Onko sinulla ollut jokin sähkömagneettiseen kenttään liittyvistä sairauksista?

Koska EMF:n aiheuttamat biologiset vauriot laukeavat, kun VGCC aktivoituu, on sanomattakin selvää, että kudokset, joiden tiheys on suurin, ovat suuremmassa vaarassa. Kehon kudoksia, joissa on korkea VGCC-pitoisuus (ja siksi alttiimpia EMF-vaurioille), ovat:

• Aivot
• Kivekset (miehillä)
• Hermosto
• Sydämen sinussolmuke, joka johtaa rytmihäiriöihin
• Verkkokalvo

Kun VGCC:t aktivoituvat aivoissa, ne vapauttavat välittäjäaineita ja neuroendokriinisia hormoneja. Lisääntynyt VGCC-aktiivisuus joissakin aivojen osissa tuottaa erilaisia neuropsykiatrisia vaikutuksia. Kroonisen EMF-altistuksen yleisimmät seuraukset aivoihisi ovat:

• Alzheimerin tauti
• Ahdistus
• Autismi: Yksi pitkäaikaisista mentoreistani, tohtori Dietrich Klinghardt, yhdisti lasten autismin liialliseen EMF-altistumiseen raskauden aikana
• Masennus

Yleisimmät sydänongelmat, jotka on liitetty EMF-altistumiseen, ovat:

• Eteisvärinä / lepatus
• Bradykardia (hidas syke)
• Sydämen rytmihäiriöt (äkillisen sydänkuoleman vuoksi)
• Cardiopalmus
• Takykardia

EMF:t vaikuttavat negatiivisesti lisääntymisterveyteen

Jos olet mies, altistuminen EMF:lle voi lisätä lapsettomuusriskiäsi, varsinkin jos pidät matkapuhelintasi säännöllisesti housutaskussasi lähellä nivusta ja/tai pidät kannettavaa tietokonetta sylissäsi. Tutkimukset ovat yhdistäneet vähäisen altistumisen matkapuhelimien sähkömagneettiselle säteilylle siittiöiden liikkuvuuden vähenemiseen 8 prosenttia ja siittiöiden elinvoimaisuuden vähenemiseen 9 prosenttia.

Jos olet nainen, riskisi sairastua rintasyöpään on suurempi, jos käytät matkapuhelinta säännöllisesti rintaliiveissäsi. Yleensä rintasyövän yleisin kohta on ylemmässä ulkokvadrantissa. Kun syöpä on ylemmässä sisäkvadrantissa, se johtuu todennäköisemmin puhelimesi säteilystä (jos käytät sitä rintaliiveissä).

Tapoja vähentää altistumista EPM:lle

Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit vähentää altistumistasi EMF:lle:

• Yhdistä pöytätietokoneesi Internetiin langallisen yhteyden avulla. Sinun tulisi myös välttää langattomia näppäimistöjä, ohjauspalloja, hiiriä, pelikonsoleita, tulostimia ja kotipuhelimia. Valitse langallinen versio.
• Jos tarvitset Wi-Fi-yhteyttä, sammuta se, kun et käytä sitä, etenkin yöllä, kun nukut. Ihannetapauksessa on parasta tehdä kotisi langallinen, jotta Wi-Fi sammutetaan lopullisesti. Jos sinulla on kannettava tietokone ilman Ethernet-portteja, osta USB-sovitin, jonka avulla voit muodostaa yhteyden Internetiin ilman langatonta yhteyttä.
• Katkaise sähköt makuuhuoneesta yöksi. Yleensä tämä auttaa vähentämään seinässä olevien johtojen sähkökenttiä, jos makuuhuoneesi vieressä ei ole viereistä huonetta. Tässä tapauksessa sinun on käytettävä valaisinta sen määrittämiseen, onko sinun katkaistava virta myös viereisestä huoneesta.
• Käytä paristokäyttöistä kelloa, mieluiten ilman taustavaloa. Käytän puhuvaa kelloa, jonka avulla voin yksinkertaisesti painaa painiketta kertoakseni ajan, enkä sytytä valoja yöllä.
• Jos käytät edelleen mikroaaltouunia, vaihda se höyrykiertoilmauuniin, joka lämmittää ruoan nopeammin ja paljon turvallisemmin. Induktiokeittotason jälkeen mikroaaltouunit ovat luultavasti saastunein EPM kotonasi.
• Vältä älykkäiden laitteiden ja termostaattien käyttöä, jotka perustuvat langattomaan verkkoon. Tämä koskee myös kaikkia uusia "älytelevisioita". Niitä kutsutaan älykkäiksi, koska ne lähettävät Wi-Fi-yhteyttä ja toisin kuin tietokoneita, et voi sammuttaa sitä. Harkitse suuren näytön käyttämistä televisiona, sillä se ei lähetä Wi-Fi-yhteyttä.
• Hävitä älymittarit tai peitä ne näytöllä vähentääksesi säteilyä 98–99 prosenttia.
• Harkitse vauvansängyn siirtämistä huoneeseesi sen sijaan, että käytät itkuhälytintä tai kytket sen langalliseen käyttöön. Joka tapauksessa vältä langattomia itkuhälyttimiä, jos voit ostaa langallisen.
• Vaihda loistelamput hehkulamppuihin. Ihannetapauksessa eroon kaikista kodin loistelampuista. Ne eivät ainoastaan säteile epäterveellistä valoa, mutta mikä vielä tärkeämpää, ne todella välittävät virtaa kehoosi, kun olet heidän lähellään.
• Älä kanna matkapuhelinta kehossasi, ellei se ole lentotilassa, äläkä koskaan nuku sen kanssa makuuhuoneessa (paljon vähemmän tyynyn alla). Jopa lentotilassa se voi lähettää signaaleja, joten laitoin omani Faradayn laukkuun.
• Kun käytät matkapuhelinta, kytke kaiutin päälle ja pidä se vähintään 3 metrin päässä itsestäsi. Yritä minimoida hänen kanssaan viettämäsi aika. Olen vähentänyt puhelimen käyttöä 30 minuuttiin kuukaudessa, lähinnä matkoilla. Käytä sen sijaan VoIP-puhelimia, jotka toimivat myös ollessaan yhteydessä Internetiin langallisen yhteyden kautta.

Tietyt ravintoaineet voivat auttaa suojaamaan kehoa EMF-vaurioilta

Omat suositukseni:

• Magnesium - Luonnollisena kalsiumkanavan salpaajana magnesium voi auttaa vähentämään sähkömagneettisten kenttien vaikutuksia VGCC:hen. Koska monet kärsivät magnesiumin puutteesta, olisi hyödyllistä ottaa 1–2 grammaa magnesiumia päivässä.
• Molekyylivety Tutkimukset ovat osoittaneet, että molekyylivety voi lieventää noin 80 prosenttia EMF-vaurioista, koska se kohdistuu vapaita radikaaleja, joita syntyy vasteena säteilylle, kuten peroksinitriittejä. Voit ottaa molekyylivetytabletteja lennon aikana suojataksesi sinua gammasäteiltä. Tämä on yksi vinkeistä, joita olen antanut jet lagin minimoimiseksi.
• Nrf2 - Nostamalla Nrf2:ta, joka on biologinen hormetiikka, joka aktivoi superoksididismutaasia, katalaasia ja kaikkia muita hyödyllisiä solujen välisiä antioksidantteja, vähentää myös tulehdusta, parantaa mitokondrioiden toimintaa ja stimuloi mitokondrioiden biogeneesiä.
• Mausteet - Tietyt mausteet voivat auttaa estämään peroksinitriittejä tai toipumaan niistä. Fenolipitoiset mausteet, kuten kaneli, neilikka, inkivääri, rosmariini ja kurkuma, ovat osoittaneet suojaavia vaikutuksia peroksinitriitin aiheuttamilta vaurioilta.

EMF:t ovat vaarallisempia lapsille kuin aikuisille

Valitettavasti suurin osa nuorista on joutunut langattoman vallankumouksen vaikutuksen alle, ja sinun vastuullasi on opettaa lapsillesi sen vaaroista. Monilla on alle 5-vuotiaat matkapuhelimet ja langattomat tabletit, ja ne nukkuvat tyynyjen alla. Tämä altistaa heidät paljon vakavammalle terveysuhkalle kuin tupakointi heidän isoiso-isänsä murrosiässä.

Mahdollisuus kokea suuria haittoja mitokondrioille ajan myötä on eksponentiaalisesti suurempi lapsille kuin aikuisille. Monet kasvavat nykyään täysin teknologian kietoutuneina. He hankkivat matkapuhelimet yhä nuorempana, käyttävät tietokoneita ja tabletteja kouluvuosistaan lähtien ja pelaavat videopelejä Internetissä, mikä kaikki liittyy altistumiseen EMF:lle.