Digitaalinen dementia ei ole vitsi, vaan diagnoosi

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Vuonna 2007 asiantuntijat alkoivat havaita, että yhä useammat nuoret, digitaalisen sukupolven edustajat, kärsivät muistin menetyksestä, huomiohäiriöistä, kognitiivisista häiriöistä, masennuksesta ja masennuksesta sekä heikosta itsehallinnasta. Tutkimuksessa havaittiin, että näiden potilaiden aivoissa on samanlaisia muutoksia kuin traumaattisen aivovamman jälkeen tai dementian alkuvaiheessa - dementia, joka kehittyy yleensä vanhuudessa.

Älypuhelimien ja muiden digitaalisten vempaimien valtava villitys on väistämätön seuraus kaikki maat pyyhkäisevään teknologiseen vallankumoukseen. Älypuhelimet valloittavat nopeasti maailman tai pikemminkin käytännössä valloittivat sen. The Wall Street Journal -lehden ennusteiden mukaan vuonna 2017 84,8% Etelä-Korean väestöstä tulee älypuhelimien omistajiksi (80% - Saksa, Japani, Yhdysvallat, 69% - Venäjä). Yhdessä älypuhelimien ja muiden vempaimien kanssa digitaalinen dementiavirus tunkeutuu kaikkiin maihin ja kaikille yhteiskunnan sektoreille. Hän ei tunne maantieteellisiä tai sosiaalisia rajoja.

Heroes

Pyynnöstä "digitaalinen dementia" Google antaa noin 10 miljoonaa linkkiä englanniksi (pyynnössä "digitaalinen dementiatutkimus" - noin 5 miljoonaa), "digital dementia" - hieman yli 40 tuhatta linkkiä venäjäksi. Emme ole vielä ymmärtäneet tätä ongelmaa, koska liityimme myöhemmin digitaaliseen maailmaan. Venäjällä ei myöskään ole juuri lainkaan systemaattista ja määrätietoista tutkimusta tällä alalla. Kuitenkin lännessä tieteellisten julkaisujen määrä digitaalisten tekniikoiden vaikutuksesta aivojen kehitykseen ja uuden sukupolven terveyteen kasvaa vuosi vuodelta. Neurotieteilijät, neurofysiologit, aivofysiologit, lastenlääkärit, psykologit ja psykiatrit tarkastelevat ongelmaa eri näkökulmista. Näin hajallaan olevat tutkimustulokset kertyvät vähitellen, minkä pitäisi muodostaa yhtenäinen kuva.

Tämä prosessi vie aikaa ja laajempia tilastoja, se on juuri alkanut. Siitä huolimatta kuvan yleiset ääriviivat näkyvät jo nyt tunnettujen asiantuntijoiden ponnistelujen ansiosta, jotka yleistävät tieteellistä tietoa ja yrittävät välittää ymmärrettävää tulkintaansa yhteiskunnalle. Heidän joukossaan - Ulmin yliopiston (Saksa) psykiatrisen sairaalan johtaja, Neurotiede- ja koulutuskeskuksen perustaja, psykiatri ja neurofysiologi Manfred Spitzer ("Digitale Demenz: wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen", München: Droemer, 2012; käännös " Anti-aivot. Digitaaliset teknologiat ja aivot", Moskova, Publishing house AST, 2014), kuuluisa brittiläinen neurotieteilijä, Oxfordin yliopiston professori Baroness Susan Greenfield (" Mielenmuutos. Miten digitaaliset teknologiat jättävät heidän jälkiä aivoissamme ", Random House, 2014), nuori brittibiologi tohtori Arik Sigman, joka valmisteli Euroopan parlamentille vuonna 2011 erityisraportin "The Impact Of Screen Media On Children: A Eurovision for Parliament". Ja myös - esiopetusasiantuntija Sue Palmer ("Toxic Childhood", Orion, 2007), amerikkalainen lastenlääkäri Chris Rone ("Virtuaalilapsi: Pelottava totuus siitä, mitä teknologia tekee lapsille", Sunshine Coast Occupational Therapy Inc., 2010) muut.

Teknistä kehitystä on mahdotonta pysäyttää, ellei tapahdu globaalia romahdusta. Eikä kukaan halua leimautua perääntyneeksi, konservatiiviksi, vanhentuneeksi henkilöksi, uuden teknologian vastustajaksi. Siitä huolimatta edellä luetellut valistuneet sankarit eivät ole vain kirjoittaneet bestsellereiksi tulleita kirjoja, vaan he eivät myöskään ole säästäneet aikaa puhuakseen Bundestagissa, House of Lordsissa ja muissa korkeissa kokouksissa, radiossa ja televisiossa. Mitä varten? Kouluttaa yhteiskuntaa riskeistä, joita uudet digitaaliset teknologiat aiheuttavat nuoremmalle sukupolvelle ja jotka poliittisten päättäjien, taloustieteilijöiden ja päättäjien on otettava huomioon. Kovissa julkisissa keskusteluissa asia etenee toisinaan ei-parlamentaarisiin ilmaisuihin. Joka tapauksessa Manfred Spitzeriin on jo liimattu otsikko "obskurantist", ja hän saa säännöllisesti uhkauksia sähköpostitse. Onneksi hän ei välitä siitä. Hänellä on kuusi lasta, joille hän tekee kaiken tämän. Manfred Spitzer myöntää, ettei hän vuosien jälkeen halua kuulla aikuisilta lapsiltaan moitteita:”Isä, sinä tiesit tämän kaiken! Miksi hän oli hiljaa?"

Ottakaamme heti huomioon, että kenelläkään listatuista kirjoittajista ei ole mitään uutta digitaaliteknologiaa sellaisenaan vastaan: kyllä ne tuovat mukavuutta, nopeuttavat ja helpottavat monia toimintoja. Ja kaikki nämä asiantuntijat käyttävät tietysti Internetiä, matkapuhelimia ja muita työssään avustavia laitteita. Asia on siinä, että uusilla teknologioilla on varjopuolensa: ne ovat vaarallisia lapsuudelle ja nuoruudelle, ja tämä on otettava huomioon. Veturi, höyrylaiva, lentokone ja henkilöauto olivat myös ihmiskunnan nerokkaita keksintöjä, jotka muuttivat sen elinympäristöä, vaikka ne herättivätkin aikoinaan kiivasta keskustelua. Mutta me emme laita lasta ratin taakse, emme anna pyörää hänen käsiinsä, vaan odotamme, kunnes hän kasvaa ja kypsyy aikuiseksi. Joten miksi me työnnämme tabletin hänen käsiinsä, koska meillä ei ole aikaa repäistä vauvaa rinnasta? Laitetaanko esitteitä päiväkodeihin ja jokaisen koulun pöydälle?

Digitaalisten laitteiden valmistajat vaativat yksiselitteisiä todisteita vempaimien mahdollisista vaaroista ja tilaavat itse tutkimuksia, jotka osoittavat, että älypuhelimet, tabletit ja internet ovat vain hyväksi lapsille. Jätetään huomioimatta räätälöityä tutkimusta koskevat perustelut. Todelliset tiedemiehet ovat aina varovaisia lausunnoissaan ja arvioinneissaan; tämä on olennainen osa heidän mentaliteettiaan. Manfred Spitzer ja Susan Greenfield osoittavat myös kirjoissaan arvionsa oikeellisuuden, ongelman tämän tai toisen puolen kiistanalaisen luonteen. Kyllä, tiedämme paljon siitä, kuinka aivot kehittyvät ja toimivat, kuinka kehomme toimii. Mutta kaukana kaikesta, ja täydellinen tieto on tuskin saavutettavissa.

Kuitenkin, mielestäni lukemieni kirjojen ja artikkeleiden perusteella on enemmän kuin tarpeeksi näyttöä digitaalitekniikan mahdollisesta vaarasta kasvaville aivoille. Mutta tässä tapauksessa sillä ei ole edes väliä, sillä tutkimuksen lisäksi on olemassa mestaruuden intuitio, suurimman osan elämästään jollekin tieteenalalle omistaneiden ammattilaisten intuitio. Kertynyt tieto riittää heille ennakoimaan tapahtumien kehitystä ja mahdollisia seurauksia. Mikset siis kuuntele älykkäiden ja kokeneiden ihmisten mielipiteitä?

Aika, aivot ja plastisuus

Päätekijä tässä koko tarinassa on aika. On pelottavaa kuvitella, että 7-vuotias lapsi Euroopassa vietti yli vuoden näyttöjen edessä (24 tuntia vuorokaudessa) ja 18-vuotias eurooppalainen yli neljä vuotta! Arik Sigmanin raportti Euroopan parlamentille alkaa näillä järkyttävillä luvuilla. Nykyään länsimainen teini viettää keskimäärin noin kahdeksan tuntia päivässä "kommunikointiin" näyttöjen kanssa. Tämä aika varastetaan elämältä, koska se menee hukkaan. Sitä ei käytetä vanhempien kanssa puhumiseen, kirjojen ja musiikin lukemiseen, urheiluun ja "kasakkaryöstäjiin" - kaikkeen, mitä lapsen kehittyvät aivot vaativat.

Sanotte, että aika on nyt erilainen, joten lapset ovat erilaisia ja heidän aivonsa ovat erilaisia. Kyllä, aika on erilainen, mutta aivot ovat samat kuin tuhat vuotta sitten - 100 miljardia hermosolua, joista jokainen on yhteydessä kymmeneentuhanteen omanlaisensa kanssa. Nämä 2 % kehostamme (painosta) kuluttavat edelleen yli 20 % energiastamme. Ja niin kauan, kunnes aivojen sijaan päähämme on laitettu siruja, kannamme itsessämme 1, 3-1, 4 kiloa harmaata ja valkoista ainetta, joka on muodoltaan samanlainen kuin pähkinän ydin. Nämä täydelliset urut tallentavat muiston kaikista elämämme tapahtumista, taidoistamme ja lahjakkuudestamme ja määrittelevät ainutlaatuisen persoonallisuuden olemuksen.

Neuronit kommunikoivat keskenään vaihtamalla sähköisiä signaaleja, joista kukin kestää sekunnin tuhannesosan. Vielä ei ole mahdollista "nähdä" dynaamista kuvaa aivoista hetkenä tai toisella, koska nykyaikaiset aivojen skannaustekniikat tarjoavat kuvia sekuntien resoluutiolla, edistyneimmät laitteet - sekunnin kymmenesosia. "Siksi aivoskannaukset ovat kuin viktoriaanisia valokuvia. Ne näyttävät staattisia taloja, mutta eivät sisällä liikkuvia esineitä - ihmisiä, eläimiä, jotka liikkuivat liian nopeasti kameran valotukseen. Talot ovat kauniita, mutta ne eivät anna kokonaiskuvaa – kokonaiskuvaa”, Susan Greenfield kirjoittaa. Ja silti voimme seurata aivojen muutoksia ajan myötä. Lisäksi nykyään on olemassa tekniikka, jonka avulla voit tarkkailla yhden hermosolun toimintaa aivoihin sijoitettujen elektrodien avulla.

Tutkimus antaa meille käsityksen siitä, miten päävartalomme kehittyy ja toimii. Aivojen kypsymis- ja kehitysvaiheita on täydennetty satojen tuhansien vuosien ajan, tätä vakiintunutta järjestelmää ei ole peruutettu. Mikään digitaali- ja soluteknologia ei voi muuttaa ihmissikiön raskausaikaa – yhdeksän kuukautta on normaalia. Sama on aivojen kanssa: niiden täytyy kypsyä, kasvaa neljä kertaa, rakentaa hermoyhteyksiä, vahvistaa synapseja, hankkia "vaippa johtoille", jotta signaali aivoissa kulkee nopeasti ja ilman häviötä. Kaikki tämä jättimäinen työ tapahtuu ennen 20 vuoden ikää. Tämä ei tarkoita, että aivot eivät kehittyisi edelleen. Mutta 20-25 vuoden kuluttua hän tekee sen hitaammin, tarkemmin sanottuna täydentäen yksityiskohdilla 20-vuotiaana luodun perustan.

Yksi aivojen ainutlaatuisista ominaisuuksista on plastisuus eli kyky mukautua ympäristöön, jossa ne sijaitsevat, eli kyky oppia. Filosofi Alexander Bane puhui tästä aivojen hämmästyttävästä ominaisuudesta ensimmäistä kertaa vuonna 1872. Ja kaksikymmentäkaksi vuotta myöhemmin suuri espanjalainen anatomi Santiago Ramon y Cajal, josta tuli modernin neurobiologian perustaja, loi termin "plastisuus". Tämän ominaisuuden ansiosta aivot rakentavat itsensä ja reagoivat ulkomaailman signaaleihin. Jokainen tapahtuma, jokainen ihmisen toiminta, siis mikä tahansa hänen kokemuksensa, synnyttää prosesseja pääelimessämme, jonka on muistettava tämä kokemus, arvioitava se ja annettava inhimillinen reaktio, joka on evoluution kannalta oikea. Näin ympäristö ja toimintamme muokkaavat aivoja.

Vuonna 2001 tarina Luke Johnsonista levisi brittilehdissä. Välittömästi Luken syntymän jälkeen paljastui, että hänen oikea kätensä ja jalkansa eivät liikkuneet. Lääkärit ovat todenneet, että tämä johtuu aivojen vasemman puolen vauriosta raskauden tai synnytyksen aikana. Kuitenkin kirjaimellisesti muutama vuosi myöhemmin Luke pystyi käyttämään täysimääräisesti oikeaa ja vasenta jalkaansa, koska niiden toiminnot palautettiin. Miten? Luke ja minä teimme hänen elämänsä kahden ensimmäisen vuoden aikana erikoisharjoituksia, joiden ansiosta aivot modernisoituivat - rakensivat hermopolut uudelleen niin, että signaali ohittaisi aivokudoksen vaurioituneen alueen. Vanhempien itsepäisyys ja aivojen plastisuus teki työnsä.

Tiede on kerännyt monia uskomattomia tutkimuksia, jotka osoittavat aivojen fantastista plastisuutta. 1940-luvulla fysiologi Donald Hebb vei useita laboratoriorottia kotiinsa ja vapautti ne. Muutamaa viikkoa myöhemmin vapaiksi jääneet rotat tutkittiin perinteisillä testeillä - he tarkastivat kykyä ratkaista ongelmia sokkelossa. He kaikki osoittivat erinomaisia tuloksia, jotka erosivat suuresti niiden kollegoiden tuloksista, jotka eivät poistuneet laboratoriolaatikoista.

Sen jälkeen on tehty valtava määrä kokeita. Ja ne kaikki todistavat, että rikas ympäristö, joka kutsuu tutkimaan, löytämään jotain uutta, on voimakas tekijä aivojen kehityksessä. Sitten vuonna 1964 ilmaantui termi ympäristön rikastaminen. Rikas ulkoinen ympäristö aiheuttaa eläinten aivoissa kirjoa muutoksia, ja kaikki muutokset ovat "plus"-merkillä: hermosolujen koko, itse aivot (paino) ja sen aivokuori kasvavat, soluissa on enemmän dendriittisiä prosesseja, jotka laajentaa sen kykyä olla vuorovaikutuksessa muiden hermosolujen kanssa, synapsit paksuuntuvat, yhteydet vahvistuvat. Myös uusien oppimisesta ja muistista vastaavien hermosolujen tuotanto hippokampuksessa, hammaskivessä ja pikkuaivoissa lisääntyy, ja spontaanien hermosolujen itsemurhien (apoptoosien) määrä rotan hippokampuksessa vähenee 45 %! Kaikki tämä on selvempää nuorilla eläimillä, mutta sitä esiintyy myös aikuisilla.

Ympäristön vaikutus voi olla niin voimakas, että jopa geneettiset ennakkomääräykset tärisevät. Vuonna 2000 Nature julkaisi artikkelin "Huntingtonin puhkeamisen viivyttäminen hiirillä" (2000, 404, 721-722, doi: 10.1038 / 35008142). Nykyään tästä tutkimuksesta on tullut klassikko. Tutkijat käyttivät geenitekniikkaa luodakseen hiirilinjan, jolla oli Huntingtonin tauti. Ihmisillä se ilmenee alkuvaiheessa koordinaation heikkenemisenä, epäsäännöllisinä liikkeinä, kognitiivisena heikkenemisenä ja johtaa sitten persoonallisuuden hajoamiseen - aivokuoren surkastumiseen. Standardilaboratoriolaatikoissa elävien hiirten kontrolliryhmä haihtui vähitellen, mikä osoitti jatkuvaa ja nopeaa heikkenemistä testistä toiseen. Koeryhmä sijoitettiin eri ympäristöön - suureen tilaan, jossa oli monia tutkimuskohteita (pyörät, portaat ja paljon muuta). Tällaisessa stimuloivassa ympäristössä tauti alkoi ilmaantua paljon myöhemmin ja liikehäiriöiden aste oli pienempi. Kuten näet, jopa geneettisen sairauden tapauksessa luonto ja hoito voivat olla vuorovaikutuksessa onnistuneesti.

Anna aivollesi ruokaa

Kertyneet tulokset osoittavat, että eläimet, jotka viettävät aikaa rikastuneessa ympäristössä, osoittavat merkittävästi parempia tuloksia spatiaalisen muistin suhteen, osoittavat yleistä kognitiivisten toimintojen ja oppimiskyvyn, ongelmanratkaisun ja tiedonkäsittelyn nopeuden lisääntymistä. Heillä on alentunut ahdistustaso. Lisäksi rikastunut ulkoinen ympäristö heikentää aiempia negatiivisia kokemuksia ja jopa heikentää merkittävästi geneettistä taakkaa. Ulkoinen ympäristö jättää kriittisiä jälkiä aivoihimme. Aivan kuten lihakset kasvavat harjoittelun aikana, kasvavat myös neuronit, jotka hankkivat suuren määrän prosesseja, mikä tarkoittaa kehittyneempiä yhteyksiä muihin soluihin.

Jos ympäristö vaikuttaa aivojen rakenteeseen, niin voiko aktiivinen ajattelu, "hengen seikkailut" myös vaikuttaa siihen? Voi olla! Vuonna 1995 neurotieteilijä Alvaro Pascual-Leone ja hänen tutkimusryhmänsä suorittivat yhden vaikuttavimmista ja usein siteeratuista kokeista. Tutkijat muodostivat kolme ryhmää aikuisia vapaaehtoisia, jotka eivät olleet koskaan soittaneet pianoa, ja asettivat heidät samoihin koeolosuhteisiin. Ensimmäinen ryhmä oli kontrolli. Toinen teki harjoitukset oppiakseen soittamaan pianoa yhdellä kädellä. Viisi päivää myöhemmin tutkijat skannasivat koehenkilöiden aivot ja löysivät merkittäviä muutoksia toisen ryhmän jäsenissä. Merkittävin oli kuitenkin kolmas ryhmä. Osallistujien piti vain kuvitella henkisesti soittavansa pianoa, mutta tämä oli vakavaa, säännöllistä henkistä harjoittelua. Muutokset heidän aivoissaan osoittivat melkein samanlaista mallia kuin niillä (toinen ryhmä), jotka harjoittelivat fyysisesti soittamaan pianoa.

Me itse muokkaamme aivomme, mikä tarkoittaa tulevaisuuttamme. Kaikki toimintamme, monimutkaisten ongelmien ratkaiseminen ja syvällinen ajattelu - kaikki jättävät jälkiä aivoihimme. "Mikään ei voi korvata sitä, mitä lapset saavat omasta, vapaasta ja itsenäisestä ajattelustaan, kun he tutkivat fyysistä maailmaa ja kohtaavat jotain uutta", sanoi brittiläinen psykologian professori Tanya Biron.

Vuodesta 1970 lähtien lasten toimintasäde tai talon ympärillä oleva tilan määrä, jossa lapset voivat vapaasti tutustua ympäröivään maailmaan, on pienentynyt 90 %. Maailma on kutistunut lähes tabletin näytön kokoiseksi. Nyt lapset eivät jahtaa kaduilla ja pihoilla, eivät kiipeä puihin, eivät päästä veneitä lammikoihin ja lätäköihin, eivät hyppää kiville, eivät juokse sateessa, älkää jutteleko toistensa kanssa tuntikausia, vaan istuvat, haudattu älypuhelimeen tai tablettiin, - "kävely", istuu perseestä. Mutta heidän on harjoitettava ja rakennettava lihaksia, tutustuttava ulkomaailman riskeihin, opittava olemaan vuorovaikutuksessa ikätovereiden kanssa ja empatiaa heitä kohtaan.”On hämmästyttävää, kuinka nopeasti on muodostunut täysin uudenlainen ympäristö, jossa maku, haju ja kosketus eivät stimuloi, missä suurimman osan ajasta istumme näyttöjen edessä sen sijaan, että kävelemme raikkaassa ilmassa ja vietämme aikaa kasvotusten. -keskustelut kasvot", kirjoittaa Susan Greenfield … On syytä huoleen.

Mitä enemmän ulkoisia ärsykkeitä lapsuudessa ja nuoruudessa, sitä aktiivisemmin ja nopeammin aivot muodostuvat. Siksi lapselle on niin tärkeää tutkia maailmaa fyysisesti, ei virtuaalisesti: kaivaa maahan matoja etsiessään, kuunnella vieraita ääniä, rikkoa esineitä ymmärtääkseen, mitä sisällä on, purkaa ja koota laitteita epäonnistuneesti, leikkiä soittimia, juosta ja uida kilpa, pelätä, ihailla, hämmästynyt, hämmentynyt, löytää ulospääsyä, tehdä päätöksiä… Tätä kasvavat aivot tarvitsevat nykyään, kuten tuhat vuotta sitten. Hän tarvitsee ruokaa - kokemusta.

Ei kuitenkaan vain ruokaa. Aivomme tarvitsevat unta, vaikka ne eivät tällä hetkellä nuku ollenkaan, vaan toimivat aktiivisesti. Kaikki päivän aikana saadut kokemukset aivojen on käsiteltävä huolellisesti rauhallisessa ympäristössä, kun mikään ei häiritse sitä, koska henkilö on liikkumaton. Tänä aikana aivot suorittavat tärkeimmät toiminnot, joita Spitzer kuvailee sähköpostilla. Hippokampus tyhjentää postilaatikkonsa, lajittelee kirjeet ja sijoittaa ne aivokuoreen kansioihin, joissa kirjeiden käsittely päättyy ja niihin muodostuu vastaukset. Siksi aamu on iltaa viisaampi. DI Mendeleev todellakin näki jaksollisen järjestelmän unessa ensimmäistä kertaa ja Kekule - bentseenin kaavan. Ratkaisut tulevat usein unissa, koska aivot ovat hereillä.

Kyvyttömyys päästä eroon Internetistä ja sosiaalisista verkostoista, irtautua tietokonepeleistä vähentää dramaattisesti nuorten uniaikaa ja johtaa sen vakaviin häiriöihin. Mitä on aivojen kehitys ja oppiminen, jos aamulla on päänsärky, väsymys voittaa, vaikka päivä on vasta alussa, eikä koulutunteja ole tulevaisuutta varten.

Mutta kuinka Internetissä ja sosiaalisessa mediassa surffaaminen voi muuttaa aivoja? Ensinnäkin toistuva ajanviete rajoittaa dramaattisesti ulkoisten ärsykkeiden, toisin sanoen aivojen ravinnon, määrää. Hän ei saa tarpeeksi kokemusta kehittääkseen tärkeimpiä osa-alueita, jotka ovat vastuussa empatiasta, itsehallinnasta, päätöksenteosta jne. Se mikä ei toimi, kuolee pois. Henkilöllä, joka lopettaa kävelyn, jalkojen lihakset surkastuvat. Henkilöllä, joka ei harjoita muistiaan millään muistamalla (ja miksi? Kaikki älypuhelimessa ja navigaattorissa!), on väistämättä muistiongelmia. Aivot eivät voi vain kehittyä, vaan myös hajota, sen elävät kudokset voivat surkastua. Esimerkki tästä on digitaalinen dementia.

Kanadalainen neuropsykologi Bryan Kolb, yksi aivojen kehityksen alan johtavista asiantuntijoista, sanoo tutkimuksensa aiheesta:”Kaikki, mikä muuttaa aivojasi, muuttaa tulevaisuutesi ja sitä, kuka sinä tulet olemaan. Ainutlaatuiset aivosi eivät ole vain geeniesi tuote. Sen muokkaavat kokemuksesi ja elämäntapasi. Kaikki muutokset aivoissa näkyvät käyttäytymisessä. Päinvastoin on myös totta: käyttäytyminen voi muuttaa aivoja.

Myytit

Syyskuussa 2011 arvostettu brittiläinen sanomalehti The Daily Telegraph julkaisi avoimen kirjeen 200 brittiläiseltä opettajalta, psykiatrilta ja neurofysiologilta. He yrittivät kiinnittää yhteiskunnan ja päättäjien huomion lasten ja nuorten digitaaliseen maailmaan uppoamisen ongelmaan, jolla on dramaattinen vaikutus heidän oppimiskykyynsä. Kysy keneltä tahansa opettajalta, niin hän kertoo sinulle, että lasten opettamisesta on tullut mittaamattoman vaikeampaa. He muistavat huonosti, eivät pysty keskittymään, väsyvät nopeasti, jos kääntyvät pois, he tarttuvat heti älypuhelimeen. Tällaisessa tilanteessa on vaikea odottaa, että koulu opettaisi lapsen ajattelemaan, koska hänen aivoissaan ei yksinkertaisesti ole materiaalia ajatteluun.

Vaikka monet vastustajat vastustavat sankareitamme: päinvastoin, lapset ovat nyt niin älykkäitä, että he poimivat paljon enemmän tietoa Internetistä kuin me meidän aikanamme. Vasta nyt tästä ei ole mitään hyötyä, koska tietoa ei muisteta.

Muistaminen liittyy suoraan tiedon käsittelyn syvyyteen. Manfred Spitzer antaa havainnollistavan esimerkin - muistitestin. Kuka tahansa voi tehdä tämän yksinkertaisen tutkimuksen. Kolmelle teiniryhmälle tarjottiin tätä outoa tekstiä:

heittää - HAMMER - hehkuu - silmä - BURL - juokse - VERI - KIVI - ajattele - AUTO - rasti - RAKKAUS - pilvi - JUOMA - katso - kirja - TULI - LUU - syö - RUOHO - Meri - Roll - Rauta - HENGITYS.

Ensimmäisen ryhmän osallistujia pyydettiin ilmoittamaan, mitkä sanat ovat pienillä ja mitkä isoilla kirjaimilla. Toisen ryhmän osallistujien tehtävä oli vaikeampi: osoittakaa mikä yllä olevista on substantiivi ja mikä verbi. Vaikeinta meni kolmannen ryhmän osallistujille: heidän piti erottaa elollinen elottomasta. Muutaman päivän kuluttua kaikkia kokeen tekijöitä pyydettiin muistamaan sanat tästä tekstistä, joiden kanssa he työskentelivät. Ensimmäisessä ryhmässä 20% sanoista muistutettiin, toisessa - 40%, kolmannessa - 70%!

On selvää, että kolmannessa ryhmässä he työskentelivät perusteellisemmin tiedon kanssa, täällä piti ajatella enemmän, ja siksi se jäi paremmin mieleen. Tätä he tekevät luokassa koulussa ja tehdessään läksyjä, ja tämä muodostaa muistin. Internetissä paikalta sivustolle lentävän teini-ikäisen tiedonkäsittelyn syvyys on lähellä nollaa. Tämä liukuu pinnalla. Nykyiset koulujen ja opiskelijoiden esseet ovat toinen vahvistus tälle: Kopioi ja liitä -sukupolven edustajat yksinkertaisesti kopioivat tekstinpätkiä Internetistä, joskus jopa lukematta niitä, ja liittävät ne lopulliseen asiakirjaan. Työ on tehty. Pääni on tyhjä.”Aiemmin tekstit luettiin, nyt ne luvataan läpi. Aiemmin he syventyivät aiheeseen, nyt liukuvat pinnalla, Spitzer huomauttaa aivan oikein.

Ei voida sanoa, että lapset olisivat älykkäämpiä Internetin ansiosta. Nykyiset 11-vuotiaat tekevät tehtäviä 30 vuotta sitten kahdeksan- tai yhdeksänvuotiaan tasolla. Tämä on yksi syistä, miksi tutkijat huomauttavat: Lapset, erityisesti pojat, leikkivät enemmän virtuaalimaailmoissa kuin ulkona, työkalujen ja esineiden kanssa…

Ehkä nykypäivän digitaalisista lapsista on tullut luovempia, kuten nyt sanotaan? Vaikuttaa siltä, että näin ei myöskään ole. Vuonna 2010 College of William and Mary Virginiassa (USA) suoritti jättimäisen tutkimuksen - he analysoivat noin 300 tuhannen luovan testin (!) tuloksia, joihin amerikkalaiset lapset osallistuivat eri vuosina vuodesta 1970 alkaen. Heidän luovuuttaan arvioitiin Torrance-testeillä, jotka ovat yksinkertaisia ja visuaalisia. Lapselle tarjotaan piirretty geometrinen muoto, kuten soikea. Hänen on tehtävä tästä hahmosta osa kuvaa, jonka hän keksii ja piirtää itse. Toinen testi - lapselle tarjotaan sarja kuvia, joissa on erilaisia squigglejä, joidenkin hahmojen palasia. Lapsen tehtävänä on rakentaa nämä romut loppuun saadakseen kokonaiskuvan jostakin, mistä tahansa hänen mielikuvituksestaan. Ja tässä tulos: Vuodesta 1990 lähtien amerikkalaisten lasten luovuus on laskenut. He eivät kykene tuottamaan ainutlaatuisia ja epätavallisia ideoita, heillä on heikompi huumorintaju, mielikuvitus ja mielikuvituksellinen ajattelu toimivat huonommin.

Mutta ehkä kaikki oikeuttaa moniajo, josta digitaaliset teini-ikäiset ovat niin ylpeitä? Ehkä sillä on positiivinen vaikutus henkiseen suorituskykyyn? Nykypäivän teini tekee läksyjä samalla kun lähettää tekstiviestejä, puhuu puhelimessa, tarkistaa sähköpostit ja katsoo silmäkulmastaan YouTubessa. Mutta tässäkään ei ole mitään, millä itseäsi miellyttää.

Jos mikään, Stanfordin yliopiston tutkimukset viittaavat toisin. Perustutkinto-opiskelijoiden joukosta tutkijat valitsivat kaksi ryhmää: moniajoja (omien arvioidensa mukaan) ja ei-taskijoita. Molemmille ryhmille näytettiin kolme geometristä muotoa – kaksi suorakulmiota ja plusmerkki – 100 millisekunnin ajan, ja heitä pyydettiin muistamaan. Sitten 900 millisekunnin tauon jälkeen näytettiin melkein sama kuva, jossa yksi hahmoista vaihtoi hieman sijaintia. Kohteen täytyi painaa vain "Kyllä"-painiketta, jos jokin oli muuttunut kuvassa, tai "Ei", jos kuva oli sama. Se oli melko helppoa, mutta multitaskerit onnistuivat tässä tehtävässä hieman huonommin kuin pienet. Sitten tilanne oli monimutkainen - he alkoivat häiritä kokeen tekijöiden huomioita lisäämällä piirustukseen ylimääräisiä suorakulmioita, mutta erivärisiä - ensin kaksi, sitten neljä, sitten kuusi, mutta itse tehtävä pysyi samana. Ja tässä ero oli havaittavissa. Osoittautuu, että moniajoja hämmentää häiriötekijä, heidän on vaikeampi keskittyä käsillä olevaan tehtävään ja he tekevät todennäköisemmin virheitä.

"Pelkään, että digitaalitekniikka infantilisoi aivot ja tekee niistä eräänlaisen aivot pienille lapsille, joita surinat ja kirkkaat valot houkuttelevat ja jotka eivät voi keskittyä ja elää hetkessä", Susan Greenfield sanoo.

Hukkuvien ihmisten pelastaminen on … vanhempien työtä

Digiteknologian pakkomielle, kyvyttömyys erota hetkeksikään älypuhelimesta, tabletista tai kannettavasta tietokoneesta sisältää monia muita tuhoisia seurauksia lapsille ja nuorille. Kahdeksan tuntia päivässä vain näytön takana istumiseen liittyy väistämättä liikalihavuutta, jonka epidemiaa havaitsemme lasten keskuudessa, tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia sekä erilaisia hermosairauksia. Psykiatrit huomauttavat, että yhä useammat lapset ovat alttiita mielenterveysongelmille, vakavalle masennukselle, puhumattakaan tapauksista, joissa on vakava Internet-riippuvuus. Mitä enemmän teini viettää aikaa sosiaalisessa mediassa, sitä yksinäisemmäksi he tuntevat olonsa. Cornellin yliopiston tutkijat vuosina 2006-2008 osoittivat, että näytön altistuminen varhaislapsuudessa laukaisee autismin kirjon häiriöitä. Internetissä ja sosiaalisissa verkostoissa käyttäytymismalleja hyödyntävien nuorten sosialisaatio on romahtamassa, empatiakyky heikkenee nopeasti. Plus motivoimaton aggressio… Sankarimme, eivätkä vain he, kirjoittavat ja puhuvat kaikesta tästä.

Gadget-valmistajat yrittävät sivuuttaa tämän tutkimuksen, ja tämä on ymmärrettävää: digitaalitekniikka on jättiläinen liiketoiminta, joka on suunnattu lapsille lupaavimpana yleisönä. Kuka vanhempi kieltäytyy tabletista rakkaalle lapselleen? Se on niin muodikas, niin moderni, ja lapsi on niin innokas hankkimaan sen. Loppujen lopuksi lapselle tulee antaa kaikki paras, hänen ei pitäisi olla "pahempi kuin muut". Mutta kuten Arik Sigman totesi, lapset rakastavat karkkia, mutta tämä ei ole syy ruokkia heille karkkia aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi. Myöskään tablettien rakkaus ei ole syy esitellä niitä kaikkialla päiväkodeissa ja kouluissa. Kaikella on aikansa. Joten Googlen puheenjohtaja Eric Schmidt ilmaisee huolensa: "Olen edelleen sitä mieltä, että kirjan lukeminen on paras tapa todella oppia jotain. Ja olen huolissani siitä, että menetämme sen."

Älä pelkää, että lapsesi kaipaa aikaa eikä hallitse kaikkia näitä laitteita ajoissa. Asiantuntijat sanovat, että henkilö ei tarvitse erityisiä kykyjä tällaiseen mestaruuteen. Kuten Venäjän tiedeakatemian ihmisaivojen instituutin johtaja S. V. Medvedev sanoi, voit myös opettaa apinan koputtamaan avaimia. Digitaaliset laitteet ovat aikuisten leluja, tai pikemminkin ei leluja, vaan työhön auttava työkalu. Meille aikuisille kaikki nämä näytöt eivät ole pelottavia. Vaikka niitäkään ei pidä väärinkäyttää, ja on parempi muistaa ja löytää tie ilman navigaattoria muistin ja avaruudessa suuntautumiskyvyn harjoittamiseksi - erinomainen harjoitus aivoille (katso tarina Nobelin fysiologiasta tai Medicine, "Chemistry and Life", nro 11, 2014). Parasta, mitä voit tehdä lapsellesi, on olla ostamatta hänelle tablettia tai älypuhelinta, ennen kuin hän oppii kunnolla ja muotoilee aivonsa, Manfred Spitzer sanoo.

Entä digitaalialan guru? Eivätkö he ole huolissaan lapsistaan? He ovat myös huolissaan ja ryhtyvät siksi tarvittaviin toimenpiteisiin. Monet järkyttyivät tämän vuoden syyskuussa The New York Timesin artikkelista, jossa Nick Bilton lainaa otteen Steve Jobsin vuonna 2010 antamastaan haastattelusta:

- Lapsesi ovat luultavasti hulluja iPadiin?

- Ei, he eivät käytä sitä. Rajoitamme aikaa, jonka lapset viettävät kotona uusien teknologioiden parissa.

Osoittautuu, että Steve Jobs kielsi kolmea teini-ikäistä lastaan käyttämästä laitteita yöllä ja viikonloppuisin. Kukaan lapsista ei voinut ilmestyä illalliselle älypuhelin kädessään.

Chris Anderson, amerikkalaisen Wired-lehden päätoimittaja, yksi 3DRoboticsin perustajista, rajoittaa viittä lastaan käyttämästä digitaalisia laitteita. Andersonin sääntö - Ei näyttöjä tai vempaimia makuuhuoneessa!”Minä, kuten kukaan muu, näen vaaran olla liian riippuvainen Internetistä. Olen itse kohdannut tämän ongelman, enkä halua, että lapsillani on samoja ongelmia."

Bloggerin ja Twitterin luoja Evan Williams sallii kahden poikansa käyttää tabletteja ja älypuhelimia enintään tunnin päivässä. Ja Alex Constantinople, OutCast Agencyn johtaja, rajoittaa tablettien ja tietokoneiden käytön kotona 30 minuuttiin päivässä. Rajoitus koskee 10- ja 13-vuotiaita lapsia. Nuorin viisivuotias poika ei käytä vempaimia ollenkaan.

Tässä on vastaus kysymykseen "mitä tehdä?" He sanovat, että nykyään Yhdysvalloissa koulutettujen ihmisten perheissä on alkanut levitä muoti kieltää lasten laitteiden käyttö. Se on oikein. Mikään ei voi korvata ihmisten välistä biologista kommunikaatiota, elävää vuorovaikutusta vanhempien ja lasten välillä, opettajia opiskelijoiden kanssa, ikätovereita ikätoveriensa kanssa. Ihminen on biologinen ja sosiaalinen olento. Ja vanhemmat ovat tuhat kertaa oikeassa, jotka vievät lapsensa piireihin, lukevat heille kirjoja öisin, keskustelevat yhdessä lukemastaan, tarkistavat läksyt ja pakottavat heidät tekemään ne uudelleen, jos ne tehdään vasemmalla jalalla, asettavat rajoituksia käytölle. vempaimista. On mahdotonta kuvitella parempaa sijoitusta lapsen tulevaisuuteen.

Suosittu tiedelehti "Chemistry and Life", hij.ru. Strelnikova L. ("KhiZh", 2014, nro 12)

Katso myös: