15 vinkkiä itsekurin kasvattamiseen työssä

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

V. A. Sukhomlinskyn opetushenkilöstön neuvoja vanhemmille opiskelijoille koskien erittäin tärkeitä opiskelijan henkisen elämän alueita - lukemista, ajattelua, mielenterveyden ongelmien ratkaisemista. Ne ovat tärkeitä tähän päivään asti, ei vain opiskelijalle, vaan myös jokaiselle aikuiselle.

1. Jos haluat, että sinulla on tarpeeksi aikaa, lue päivittäin. Lue vähintään kaksi sivua tieteellistä kirjallisuutta joka päivä, joka liittyy sinua kiinnostavaan aiheeseen. Kaikki, mitä luet, on opetuksesi henkinen tausta. Mitä rikkaampi tämä tausta, sitä helpompi se on oppia. Pakota itsesi lukemaan päivittäin. Älä lykkää huomiseen. Mitä tänään jää paitsi, älä koskaan korjaa huomenna.

2. Opi kuuntelemaan opettajaa. Pidä luentoja tärkeistä aiheista. Muistiinpanojen tekeminen opettaa ajattelemaan ja testaamaan itseäsi - tietosi. Jaa tiivistelmä kahteen otsikkoon: - lyhyt luento ja mitä sinun tulee ajatella. Tämä objektin kehys tulee olemaan eräänlainen ohjelma, jonka pohjalta kaikki tiedot palautetaan.

3. Aloita työpäiväsi aikaisin aamulla, klo 6. Nouse klo 5:30, treenaa, juo maitoa ja aloita työt. 1,5-2 tuntia henkistä työtä ennen oppituntia on kultaista aikaa. Tee vaikein, luovin työ aamulla. Tee päivittäisestä rutiinistasi niin, että nukut vähintään kahdesta tunnista kahteentoista. Tämä on parantavin unelma.

4. Osaa määritellä henkisen työn järjestelmän, korreloida pää- ja toissijaista. Tärkeintä on jakaa niin, ettei se jää toissijaiseksi taustalle. Tärkein asia on tehtävä päivittäin.

5. Osaa luoda itsellesi sisäisiä kannustimia. Usein ainoa motivoiva kannustin on vain tarve. Aloita henkinen työsi tästä epämiellyttämättömästä. Opi keskittymään niin paljon, että "pakko" muuttuu vähitellen "haluan". Jätä kiinnostavin työn loppuun.

6. Sinun on oltava erittäin tiukka luettavien kirjojen ja lehtien valinnassa. Utelias ihminen haluaa lukea kaiken. Mutta tämä on epätodellista. Pystyy rajoittamaan lukualuetta jättäen siitä pois sen, mikä voi häiritä työskentelyjärjestelmää. Mutta samalla ole valmis lukemaan suunnittelematon kirja.

7. Osaa sanoa itsellesi: ei. Ole päättäväinen: Monet näistä toiminnoista sisältävät houkutuksia, jotka ovat haitallisia toiminnalle.

8. Älä tuhlaa aikaa turhaan keskusteluun, vapaaseen ajanviettoon. Opi tekemään keskustelusta tovereidesi kanssa henkisen rikastuksesi lähteeksi.

9. Opi helpottamaan henkistä työtäsi tulevaisuudessa. Tätä varten sinun on totuttava muistikirjoihin, jotka on suunniteltu kirjoittamaan eläviä ajatuksia, mielenkiintoisia lukemastasi. Kaikesta tästä on hyötyä tulevaisuudessa.

10. Vältä stensiiliä ja mallia. Ota aikaa ymmärtääksesi syvästi niiden tosiasioiden, ilmiöiden ydin, joiden kanssa olet tekemisissä. Mitä syvemmälle ajattelet sitä, sitä lujemmin se tallentuu muistiisi. Osaa olla lukematta uudelleen, vaan katsoa vain sen läpi, minkä tiedät hyvin. Varo pinnallista välähdystä siitä, mitä ei ole vielä käsitetty. Kaikki pinnallisuudet johtavat siihen, että joudut palaamaan yksittäisiin tosiasioihin monta kertaa.

11. Keskittyneen henkisen työn aikana jokaisen tulee työskennellä täysin itsenäisesti.

12. Henkinen työ edellyttää matemaattisen ja taiteellisen ajattelun vuorottelua.

13. Päästä eroon huonoista tavoista (ennen työn alkamista istua noin 15 minuuttia; ilman mitään tarvetta selata kirjaa, jota et aio lukea, makaa sängyssä jne.)

14. Huominen on kovan työn vaarallisin vihollinen. Älä koskaan lykkää huomiseen jotakin osaa työstä, joka on tehtävä tänään. Ota tapaksesi, että osa huomisen työstä tehdään tänään. Tämä on sisäinen ärsyke, joka määrittää sävyn koko tulevaisuudelle.