Ratkaista vai tukahduttaa?

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

- Mitä sinä teet? - kysyi pikku prinssi.

- Minä juon, - juoppo vastasi synkästi.

- Miksi?

- Unohtaa.

- Mitä unohtaa? - kysyi pikku prinssi. Hän sääli juoppoa.

- Haluan unohtaa, että häpeän, - juoppo myönsi ja pudisti päänsä.

- Miksi häpeät? - kysyi pikku prinssi. Hän todella halusi auttaa köyhää.

- Häpeän juoda!

Antoine de Saint-Exupery. Pieni prinssi

Kun luet artikkelia taistelusta paholaista vastaan, saattaa syntyä seuraavanlainen väärinkäsitys: ikään kuin sen sijaan, että ratkaisisit puutteesi, sinun täytyy unohtaa se eikä muistaa enempää. Se alkaa tuntua erityisen vahvalta lauseen jälkeen:

Tai et voi taistella ollenkaan, riittää, että ET ajattele riippuvuutesi ongelmaa ja jätä huomiotta kaikki signaalit …

Todellisuudessa tämä johtaa ongelman siirtymiseen alitajuntaan, ja tukahdutetut algoritmit pelaavat silti rooliaan eri tavalla, mutta jo hallitsemattomalla tavalla sinulle. Vielä ei tiedetä, kumpi on pahempaa: pysyä omassa puutteessasi, jatkuvasti "hävittää paholaiselle" vai "karkottaa" kaikki alitajuntaan, taatusti saada jonkinlainen psyykkinen sairaus ja "sabotööri" päässäsi.

Itse en ehdota ongelman ratkaisun sivuuttamista, vaan ehdotan sivuuttamista VAINhänen sisäisen "paholaisensa" vetovoima, vuoropuhelu, jonka hän haluaa aloittaa kanssasi TARKOITUKSESSA saada sinut kehittämään ilkeä algoritmi. Mitä tulee itse ongelmaan, tässä on kategorisesti mahdotonta sivuuttaa ja syrjäyttää sitä. Päinvastoin, tarvitset sitä ensin TUNNISTAAitsessäsi, sitten oivaltaa selkeämmin, löytää tarvittava johtamiskonsepti suhteessa ongelmaan ja toteuttaa tämä hallinta kokonaisuudessaan. Vaikuttaa siltä, että siinä ei ole mitään monimutkaista … mutta ei, humalaiset juovat edelleen, eivätkä miehet voi kävellä naisen ohi, jotta he eivät arvostaisi hänen kehonsa sileitä linjoja, tehden jo sillä hetkellä aviorikoksen.

Ennen kuin luet lisää, suosittelen (mutta ei välttämättä) katsomaan nimetöntä artikkelia VK-ryhmässämme, hän sai minut muistamaan aiheen, jota halusin analysoida, mutta hylkäsin, kirjoittamalla vain lyhyen kriittisen huomautuksen "Taistelusta vastaan puutteita." On vain väärin kritisoida, sinun on myös yritettävä selittää vaihtoehto: kuinka tehdä se oikein? Tietysti sanalla "oikea" ymmärrän, kuten ennenkin: "oikein ymmärryksessäni, ja tämä ymmärrys on testattu elämänkäytännössäni ja joidenkin tuntemieni ihmisten toiminnassa."

Mikä on pääongelma?

Subjektiivinen mielipiteeni, jonka kanssa neuvon jälleen kerran, että EI ole samaa mieltä heti, suurin ongelma on KIELTÄMINEN TUNNISTAMASTAvirheesi ja hyväksy sen läsnäolo. Virheen voittamiseksi sinun on tiedettävä hyvin, minkä kanssa kamppailet. Tuomari itse: jos alkoholisti jatkuvasti vakuuttaa itselleen, että hän juo vähän, harvoin ja "kohtuudella ei ole haitallista", saa jatkuvasti palautetta elämältä juopumisestaan, ongelmaa ei koskaan ratkaista. Sen siirtäminen alitajuntaan ei muuta ihmisen moraalia, vaan pahentaa tilannetta ilmentymällä muissa muodoissa. Esimerkiksi henkilö kehittää toisen riippuvuuden, elämänilo katoaa, motivoimattoman aggression kohtaukset alkavat ja niin edelleen. On vielä pahempaa, jos hän myöhemmin alkaa vihata itseään.

Et kuitenkaan voi pysähtyä tähän, koska vain itsensä hyväksyminen sellaisena kuin olet Ensimmäinen askel, ja se johtaa nopeaan hajoamiseen ilman toista vaihetta.

Toinen vaihe- tietoisuus ongelman tosiasiasta. On ymmärrettävä, että tämä on todella ongelma ja se on ratkaistava: vika on poistettava, ja sen tilalle on tultava jotain muuta. Kyllä, tämä on erittäin tärkeää: et voi esimerkiksi vain poistaa riippuvuutta, sinun on ehdotettava tapaa sijoittaa vapautunut energia johonkin muuhun. Olen usein nähnyt kuinka ihminen pääsi tilapäisesti eroon puutteesta, mutta tylsyys, rutiini ja rutiini murskasivat hänet heti, koska hän ei tiennyt mitä tehdä vapautuneilla resursseilla ja ajalla, minkä seurauksena hänet pakotettiin siirtää tämä kaikki toiseen loiseen… Siellä oli loinen alkoholin muodossa, ja sitten loinen ilmaantui esimerkiksi hillittömän shoppailun, typerien tv-ohjelmien katselun, perhosten keräämisen, toisen häviäjien kerhon järjestämisen ja niin edelleen. mies jo kostonhimoisesti.

Kolmas vaihe- ratkaisukehitys. Ei riitä, että ymmärtää, että ongelma on ratkaistava, on löydettävä TIE ratkaisuun ja itse asiassa sopiva vaihtoehto vapautuvien resurssien toteuttamiseen. Kaikki riippuu ongelmasta ja ihmisestä itsestään. Jokaisen on päätettävä itse, mitä tekee ja missä asemassa. Kaikille mahdollisille (jo olemassa oleville tai vielä keksimättömille) lähestymistavoille yhteinen on kuitenkin tärkeä sääntö: vain moraalisten asenteiden muutos voi johtaa ongelman ratkaisemiseen, kaikissa muissa tapauksissa se työnnetään alitajuntaan. Toisin sanoen, se on yksi asia, kun tukahdutit pullonhimoa tahdonvoimalla, ja toinen asia on, kun moraalisi on muuttunut niin paljon, että et PERIAATTEESSA enää voi ottaa pulloa ja juoda, ikään kuin alkoholi olisi loppunut. olla olemassa sinua varten, ja kuvitteellinen kuva sen käytöstä näyttää olevan jotain täysin säädytöntä tai "rinnakkaisuniversumista". Toisin sanoen et enää tarvitse tahdonvoimaisia yrityksiä kieltäytyä pullosta, koska sen ottamiseen ei ole ainuttakaan impulssia: ei fysiologista eikä kulttuuris-sosiaalista (laumaparvetusalgoritmin muodossa, joka vaatii juomaa klo. uudenvuoden pöytä).

Muuten, mielenkiintoinen havainto: jos sinulla on alkoholin luopumisen jälkeen halveksiva asenne niitä kohtaan, jotka eivät ole vielä tehneet tätä, sekä halu opettaa juomatovereitasi nöyryyttävissä muodoissa, olet valinnut väärän vaihtoehdon. Sen sijaan, että ohjaisit vapautunutta energiaa johonkin hyödylliseen, käytät sen ihailemiseen, itsensä korottamiseen, ylistykseen, Jumalan vitsauksen leikkiä ja muita tyypillisen "demonin" viihdyttäviä iloja, jotka ymmärtävät paremmuutensa keinotekoisessa hierarkiassa (sopii vain hiekkalaatikoiden lapset ja liikkeiden edustajat, kuten StopHam, LevPros ja muut heidän kaltaiset).

Vähemmän ilmeinen esimerkki tällaisesta väärästä vaihtoehdosta: kun oligarkki, joka varasti rahaa kerralla, tajusi yhtäkkiä syntinsä ja päätti lahjoittaa nämä rahat hyväntekeväisyyteen, mutta sen sijaan, että tekisi sen oikein, hän tekee sen näyttelemällä, jatkuvasti näyttäen muille hänen näyttävä anteliaisuus ja osallistuminen hyödylliseen työhön.

Täysin ilmeinen esimerkki väärästä vaihtoehdosta monille: ihminen tajusi eläneensä väärin ja päätti elää oikein, mutta sen sijaan, että olisi elänyt oikein, hän kehitti keinotekoisen käsityksen elämästä ja järjesti liikkeen ihmisten yhdistämiseksi tämän käsitteen pohjalta., ilmoittaen sen ainoaksi - oikein. Nyt hän istuu ja opettaa muita ihmisiä elämään oikein, puolustaen erittäin sotivasti pinnallisia tekojaan vain kriitikoiden edessä. Ja vaikka perusedellytykset sellaiselle käytökselle ovat oikeat (sen PITÄISI YMMÄRTÄ, aluksi jotenkin elämänjärjestelyn käsite), on väärin jatkaa sinnikkäästi puolustaakseen niitä käsitteen postulaatteja, jotka olivat vastoin todellista elämänkäytäntöä.. Mitä tulee ainoaan paikkansapitävyyteen, tilanne on tässä melko monimutkainen: totuus, kyllä, on olemassa, ja se on yksi, mutta on kyseenalaista, voiko joku olla tietoinen itsestään sen täysimittaisena kantajana, ja vielä enemmän tulee. osaa ilmaista sitä leksikaalisissa muodoissa. Muistatko Koraanin?

Jos merestä tulisi muste Herrani sanojen [kirjoittamiseen], se olisi kuivunut ennen kuin Herrani sanat olisivat kuivuneet, vaikka siihen olisi lisätty toinen meri. [Sura 18, jae 109, käänn. Osmanov].

On tarpeen kuunnella henkilöä, joka osaa tehdä sen, mutta hänen elämänymmärryksessään on varmasti harhaluuloja ja arvokkaita ajatuksia. Mutta se onkin toinen aihe…

Mutta nyt olet kehittänyt johtamiskonseptin (mitä ja miten tehdä) suhteessa ei-toivottuun ympäristötekijään (JO MERKITTÄVÄ haittapuoli). Mitä seuraavaksi?

Edelleen pää Oajaa traktoria ja ajaa. Kuvannollisesti tietysti. Selitän nyt.

"Traktori" on minun käsitykseni maailmasta eräänlainen tekniikka, jolla on ääretön maastokyky kaikissa olosuhteissa. Hitaasti mutta varmasti tämä traktori kuljettaa sinut kaikkien soiden ja rotkojen läpi. Pääsääntö tässä on yksi - ajaa … Toisin sanoen sinun on jatkuvasti ja järjestelmällisesti pantava johtamiskonsepti käytäntöön, eikä niin kuin useimmat tuntemani ihmiset tekevät: makaa sohvalla, kunnes paahdettu kukko puree. Sitten kun kuluu paljon aikaa, he yhtäkkiä, itselle odottamatta tajuaa, että jos viimeisen vuoden aikana traktori liikkuisi vähintään metrin minuutissa, niin silloin olisi mahdollista mennä TODELLA pitkälle (kuvaannollisesti päästä toiseen). kaupunki) alkuperäisestä tilastaan verrattuna yhdessä päivässä/tunnissa tehtyyn työhön. Nyt köyhä yrittää juosta näitä vähän yli viisisataa kilometriä "kolme päivää ennen tenttiä". Tuttu tilanne?

Olisi suuri virhe uskoa, että traktori personoi ihmisen tahdon, koska se on niin vahva ja voimakas. Ei kaverit, traktori on mielikuvituksessani mielen työ. Joka päivä, joka tunti, minuutti ja jopa sekunti, taustalla, sinun on pidettävä aivosi päällä koko ajan. Jopa unessa tehtävä TÄYTYY tehdä. Olkoon se hidasta, mutta varmaa ja taattua. Umpikuja? - Etsi kiertotievaihtoehtoa tai ole kärsivällinen esteen purkamisessa. Puhjennut rengas? - Ota pumppu ja pumppaa se. Ajo väärään suuntaan? - Ei haittaa, käännyimme ympäri ja menimme toisen luo, kun olimme aiemmin VAIHTEET tai KORJANneet oikean suunnan määrittävät laitteet (yleensä tämä laite on moraali ja sen seurauksena Jumalan syrjintä). KAIKKI ongelmat ratkeavat, JOS ne on ratkaistu:

Ota minut sellaisena kuin olen

Tämä lause kuuluu artikkelin aiheeseen ja vaatii lyhyen selityksen.

Monet ihmiset eivät oikein ymmärrä toisten ihmisten oikeaa halua hyväksyä heidät sellaisina kuin he ovat. Ne eivät kuitenkaan ilmaise tätä toivetta aivan oikein.

Tämä kuuluisa tyttöjen lause: "Haluan tulla hyväksytyksi sellaisena kuin olen" tarkoittaa kirjaimellisesti seuraavaa: "Haluan sinun tietävän ja hyväksyvän sekä ansioni että puutteeni", mutta nyky-yhteiskunnassa ehto lisätään tähän lauseeseen.: "… eikä yrittänyt tehdä minua uudelleen."

Joten tämä varaus lopussa on toisen vaiheen hylkääminen, jonka jälkeen alkaa nopea hajoaminen. Lausun ensimmäisessä osassa sanotaan, että HYVÄKSY ihminen, tajuaa, että hänellä on sellaisia ja sellaisia ominaisuuksia. Tämä on täysin oikein: ympäristötekijän määritelmä on kokonaisen johtamistoiminnon tärkein elementti, sinun on tiedettävä - kenen tai minkä kanssa olemme tekemisissä. Ja vain hyväksymällä ongelman ongelmana (tai hyväksymällä ihmisen elämässämme KOKO), voimme työskennellä sen kanssa (hänen kanssa) ilman yllätyksiä ja aiemmin piilotettuja yksityiskohtia. Lisäksi piilossa joko oma mielikuvitus tai haluttomuus kohdata totuus.

Sekä ansiot että haitat on tunnustettava ja tunnustettava.

Sitten käy selväksi, mitä ja miten tehdä YHDESSÄ.

Yksi tekniikka viivyttelyn torjumiseksi

Tässä annettujen suositusten pohjalta syntyy yksi tapa torjua laiskuutta ja viivyttelyä. Häntä kuvataan yleisesti kolmen kuuluisan elokuvan psykologisessa analyysissä:

Selitän tekniikan omin sanoin (kuten näette, minun tapani päästä siihen oli erilainen kuin Romanin, videon kirjoittajan ja mielenkiintoisen kanavan, jonka tilaamista suosittelen):

1 Sinun pitäisi TUNNISTA (tai myönnä itsellesi)että teet typeriä asioita ja miksi teet niitä. Tämä tapahtuu yleensä siksi, että tyhmyys tuottaa sinulle iloa ja enemmän kuin tarpeellista työtä. Ehkä tämä hölynpöly on osa arvojärjestelmääsi (esimerkiksi tunnemukavuuden etsiminen). Muutkin syyt ovat mahdollisia, mutta sinun on nimettävä ne itsellesi REHELLISELLE ja AVOIN, et voi valehdella itsellesi.

2 Ymmärtämällä virheesi, sinun on ymmärrettävä, että se todella on virhe ja että sille on tehtävä jotain. Aluksi voit yrittää sisustaa kaiken peliksi: miksi et pelaa "hyödyllistä bisnestä"? Ota se ja lopeta hölynpöly ja yritä sen sijaan tehdä tärkeää työtä. Tällaisille peleille on monia vaihtoehtoja, tämä ei myöskään sisälly artikkelin tavoitteisiin (yksi vaihtoehto on kuitenkin aivan linkin alla).

3 Seuraavaksi sinun on "kasvattava" asteittain askel askeleelta: muuttaa arvojärjestelmääsi, toteuttaa elämäntehtäväsi, ihanne, nähdä, että näiden asioiden näkökulmasta sohvalla makaaminen tai tv-ohjelmien katsominen on tappavaa. rikollisuutta (Jumalan edessä), ja rakentaa pohjalle uusia arvoja, erilaista ajatusjärjestelmää. Kun olet kehittänyt muutosten kulkua (jota varten sinun on ymmärrettävä todellisuutemme rakennetta syvemmälle), istut tässä traktorissa ja ajat valittuun suuntaan. Tällaiset sisäiset muutokset eri ihmisissä tapahtuvat eri tavoin (selitys astrologeille: skorpioneissa, huomasin, tällaisia muutoksia tapahtuu melkein jatkuvasti ja usein erittäin tuskallisesti), mutta niiden olemus on sama: ne kaikki muuttavat moraalia. Moraalin muuttaminen tekee VÄLTÄMÄTTÖMÄSTI sen viivyttelyn ja laiskuuden, jota vastaan taistelit, sinulle mahdottomaksi, ja näiden ajankäyttötapojen sijaan sinulla on nyt muita tapoja.

Yksinkertaisin esimerkki siirtymisestä tämän järjestelmän toisesta vaiheesta kolmanteen LAISEMPIMmille, jonka tarjosin yhdessä "Voice"-artikkelissani: "Pari tekniikkaa sarjariippuvuuden torjumiseksi."

Yhteenveto

- ei tarvitse yrittää korjata alitajunnan puutteita tahdonvoimalla, se vain pahenee;

- ongelmaa ei tarvitse yrittää ratkaista vahvasti tahtoen kehittämättä vaihtoehtoa ratkaisun jälkeen vapautuneiden resurssien toteuttamiselle;

mutta sinun on toimittava toisin:

- ennen kuin henkilö TUNNISTAA virheen rehellisesti, hänen ei ole mahdollista ratkaista sitä, sitten virhe on TUNNISTAA ja HYVÄKSYNTÄ (sellaisena kuin se on);

- tunnistamisen jälkeen tulee ymmärtää vian haitallisuus ja ymmärtää selvästi tarve päästä eroon siitä ja korvata se vaihtoehdolla;

- silloin on tarpeen kehittää vaihtoehto ja kehittää sellainen käsitys elämänjärjestyksestä, jossa havaittu puute ei ilmene ollenkaan, joten sitä vastaan ei ole edes tarpeen taistella uudessa arvojärjestelmässä, se yksinkertaisesti ei synny.

Huomaavainen lukija saattoi epäilemättä nähdä artikkelini saalis. Missään täällä en puhu siitä, MITEN kehitetään oikea ohjauskonsepti, MITEN ymmärtää, että traktori on menossa oikeaan suuntaan. Itse asiassa tämä ei ole tarkkaavainen lukija, tämä on lukija, joka on lukenut huonosti (tai ei lukenut ollenkaan) tämän blogin aiemmat artikkelit. Tämän artikkelin julkaisuhetkellä blogissa on vain hieman yli kaksisataa artikkelia … onko se todella niin vaikeaa? Varsinkin kun ottaa huomioon, että melkein KAIKKI heistä vastaavat epäsuorasti juuri tähän kysymykseen: minne mennä?

PS … Suosittelen myös elokuvaa "The Voice of the Monster" (2016), joka selittää hyvin psykologisen hetken, joka liittyy tilanteen tunnistamiseen itselleen ja seuraukset yrityksiltä työntää tarve tunnistaa tämä tilanne alitajuntaan.