Äänen parantava voima

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Elävä todiste siitä, että äänet tietyllä tavalla vaikuttavat ihmisen energiaan fyysisen tilan muutokseen asti, on ääniterapian olemassaolo.

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyillä kappaleilla on voimakkaita terapeuttisia vaikutuksia. Musiikin avulla on mahdollista hoitaa neurooseja ja masennusta, sydän- ja verisuonitauteja ja migreeniä, musiikkia voi käyttää kivunlievityksenä hammaslääketieteessä.

Musiikkia voidaan pitää paitsi keinona vaikuttaa sairaan ihmisen mielialaan, myös menetelmänä vaikuttaa kehon syviin prosesseihin sen puolustuskyvyn vahvistamiseksi.

Muinaisten kreikkalaisten mytologiassa Asklepios (parannuksen suojeluspyhimys) paransi sairaita laululla ja musiikilla sekä trumpetin äänien avulla kuulovammaisten kuuloa. Roomalainen valtiomies ja filosofi Boethius (480-524) kirjoittaa tutkielmassa "Ohjeet musiikkiin", että muusikot "Methymnalainen Terpander ja Arion pelastivat laulamalla Lesboksen asukkaat ja ionialaiset vakavilta sairauksilta".

Profeetta Daavid auttoi raamatullista kuningasta Saulia pääsemään eroon masennuksesta soittamalla citharaa ja laulamalla. III vuosisadalla. eKr. Parthian valtakuntaan rakennettiin erityinen musiikki- ja lääketieteellinen keskus, jossa musiikilla hoidettiin melankoliaa ja tunnekokemuksia. Demokritos (5. vuosisadalla eKr.) neuvoi kuuntelemaan huilua infektioiden parantamiseksi.

Musiikkimelodia on yhdistelmä ääniaaltoja (sähkömagneettisia), jotka saavat jokaisen kehomme solun resonoimaan. Myös kuurot saavat vaikutteita musiikista, koska emme havaitse sitä vain kuulolla, vaan myös sisäelimillä, iholla, luurangolla, aivoilla - kaikilla kehon soluilla kokonaisuutena.

Keho (keho ja psyyke) reagoi musiikkiteoksiin. Hengitys, pulssi, paine, lämpötila normalisoituvat, lihasjännitys helpottuu. Musiikki laukaisee hormonien vapautumisen, jotka liittyvät tunnereaktioihin, kuten ilon, rohkeuden ja rohkeuden tunteisiin.

Asiantuntijat pitävät Mozartin musiikkia hyödyllisimpana henkiselle ja fyysiselle terveydelle, harmonialle, kauneudelle ja tasapainolle. Mozartin teoksia suositellaan stressin lievitykseen, oppimateriaalin tehokkaaseen omaksumiseen, päänsäryihin sekä toipumisjaksoon, esimerkiksi opiskelijatunnin jälkeen, yövuorossa, ääritilanteissa jne.

Vuonna 1993 Wisconsinin yliopiston neurologi Fran Roche havaitsi Mozartin musiikin epätavallisen vaikutuksen ihmisen fysiologiaan. "Sonaatti kahdelle pianolle C-duuri" kuuntelu paransi opiskelijoiden henkisiä kykyjä - he menestyivät paremmin kokeissa. Tätä musiikillista ilmiötä, jota ei vielä täysin selitetty, kutsuttiin "Mozart-efektiksi".

Psykologien mukaan lapsi alkaa reagoida musiikkiin kohdussa. Jotkut jopa uskovat, että klassisilla teoksilla voi olla myönteinen vaikutus paitsi terveyteen ja henkisiin kykyihin, myös lapsen ulkonäköön.

Psykoneurologi V. M. Bekhterev oli ensimmäinen, joka tutki musiikin vaikutusta lapsiin maassamme. Jo 1900-luvun alussa oli selvää, että lasten on hyödyllistä kuunnella klassikoita ja kehtolauluja, että musiikki ei ainoastaan kehitä lapsia, vaan myös parantaa heitä. Myös V. M. Bekhterev totesi useaan otteeseen kirjoituksissaan musiikin suotuisan vaikutuksen potilaisiin, joilla on neurooseja ja joitain mielenterveysongelmia. Hän havaitsi, että musiikilla on positiivinen vaikutus hengitykseen, verenkiertoon, poistaa väsymystä ja ylläpitää fyysistä voimaa.

Farmakologi I. Dogel havaitsi, että musiikin vaikutuksesta eläimillä ja ihmisillä verenpaine, syke, rytmi ja hengityksen syvyys muuttuvat. Kuuluisa kirurgi, akateemikko B. Petrovsky käytti musiikkia monimutkaisissa leikkauksissa uskoen, että sen vaikutuksesta keho toimii harmonisemmin.

Toisen maailmansodan jälkeisessä Yhdysvalloissa musiikkia käytettiin menestyksekkäästi veteraanien tunnehäiriöiden ja haamukivun hoidossa. Saksassa lääkärit alkoivat työskennellä vakavasti musiikin parissa vuodesta 1978, ja vuonna 1985 he perustivat Institute of Music Therapy -instituutin. Nyt Saksassa maha-suolikanavan sairauksia sairastavia potilaita kehotetaan kuuntelemaan Mozartia. Intiassa kansallislauluja käytetään ehkäisevänä toimenpiteenä monissa sairaaloissa. Ja Madrasissa avattiin jopa erityinen musiikkiterapeuttien koulutuskeskus. He ovat jo löytäneet musiikkikappaleita verenpainetaudin ja joidenkin mielenterveyssairauksien hoitoon, joita ennen perinteinen lääketiede on usein voimaton.

Kirjan The Art of Resonant Singing kirjoittaja Vladimir Morozov sanoo, että musiikki voi lievittää kipua:”Nyt tietyllä musiikilla poistetaan hampaat, eikä ihminen näytä tuntevan kipua. Muinaiset kiinalaiset käyttivät tähän prosessiin gong-iskuja, kuten tam-tamia, rumpua tai tamburiinia. Voimakkain ääni yhdistettiin hampaan ulosvetohetkeen, eikä potilas tuntenut kipua. Kaikki aistimme ovat viritetty havaitsemaan vastaavan iskun, joka tulee hermostoon, ja jos jokin voimakas jännitys kulkee rinnakkain, toinen, jopa tuskallinen tunne voi tylstyä."

Linnunlauluterapiasta on olemassa koko tiede - ornitoterapia. Samanlaisia lintumusiikin hyödyllisiä vaikutuksia tunnetaan hammaslääketieteessä.

Muinaisista ajoista lähtien sotilasmusiikki on inspiroinut taistelijoita taisteluun. Taistelukuparitrumpetin ääni, erittäin kirkas, ylpeä, voittoisa, ilmoitti toisaalta hälytyksen ja samalla luottamusta voittoon. Suvorov piti kovasti sotilasmusiikista ja sanoi, että se kymmenkertaistaisi sotilaiden määrän, koska jokaisesta heistä tulee kymmenen kertaa vahvempi. Musiikin vaikutuksen alaisena sotilas ei tunne kipua.

Taistelijoiden antamat taisteluhuudot eivät ole yhtä tärkeitä. Intiaanien taisteluhuuto lamauttaa vihollisen. Tämä huuto syntyy stimuloimalla aivojen syvimpiä rakenteita (verkkomainen muodostus). Ihminen ei tunne kipua tai pelkoa, hänessä syntyy leijonaenergia, jonka tarkoituksena on voittaa vihollinen. Taistelun aikana huuto toimii kuin miekan isku.

Yhdysvalloissa tohtori Helen Bonnie on kehittänyt koko terapeuttisen tekniikan nimeltä Guides Imagery And Musik (GIM), joka perustuu mielikuvituksen stimulointiin musiikin avulla. Tietynlainen musiikki aiheuttaa potilaissa reaktioita, joihin liittyy tajunnan laajeneminen. Dr. Bonnie väittää, että musiikilla on tässä tapauksessa sama voimakas vaikutus kuin psykotrooppisilla lääkkeillä, mutta toisin kuin huumeet, se ei ole täynnä vaaraa.

Kuinka se toimii

Ääni on väliaineessa eteneviä elastisia aaltoja, joiden taajuudet ovat 16-20 000 hertsiä ja jotka vaikuttavat ihmisen kuulokojeeseen, elimiin, soluihin ja DNA:han. Lisäksi ääni on energiaa. 1 sekunnissa ääni voi tehdä enemmän tai vähemmän työtä. Siksi ääntä tai tämän äänen lähdettä voidaan luonnehtia suuremmalla tai pienemmällä teholla, mitattuna watteina. Tavallisen puheäänen teho on noin 10 μW. Kun ääntä vahvistetaan, ääniteho nousee satoihin mikrowatteihin ja laulajilla jopa satoihin tuhansiin mikrowatteihin.

Venäjällä tutkijat ovat ensimmäistä kertaa maailmassa osoittaneet musiikin vaikutuksen solutasolla sekä DNA:n tasolla - monimutkaisen rakenteen, joka on vuorovaikutuksessa sähkömagneettisten ja akustisten aaltojen kanssa ja myös lähettää niitä itse. Kromosomit muodostavat DNA-molekyylit toimivat kuin miniatyyrilähettimiä: ne tuottavat monimutkaisia ääniä ja lähettävät sähkömagneettisia aaltoja.

Tutkijoiden mukaan syöpäsolut reagoivat musiikkiin ja yhdestä musiikista ne alkavat aktiivisesti kasvaa ja lisääntyä, toisesta niiden kasvu päinvastoin hidastuu. Tiedemiehet ovat kokeilleet stafylokokkeja, Escherichia colia ja poimineet sellaista musiikkia, josta nämä mikrobit kuolevat.

Värähtelyjärjestelmien resonanssi on hyvin tutkittu ja ymmärretty ilmiö fysiikassa. Jos virität äänihaarukan vaikkapa 440 hertsin taajuudella ja tuot sen toiseen, virittymättömään, 440 hertsin ominaistaajuudella olevaan äänihaarukkaan, niin jälkimmäinenkin alkaa soida. Tässä tapauksessa sanotaan, että toinen äänihaarukka sai ensimmäisen resonoimaan. Resonanssivuorovaikutusten fysiikka on yhtä lailla sovellettavissa biologisiin järjestelmiin. Esimerkiksi kello lähettää valtavan määrän resonoivaa ultraäänisäteilyä, joka fyysisesti ja henkisesti puhdistaa tilaa.

Aivojen sähkökemiallinen aktiivisuus johtaa sähkömagneettisten aaltojen esiintymiseen siinä, joita voidaan tutkia erikoislaitteiden avulla. Näiden aaltojen taajuus riippuu aivojen hermosolujen aktiivisuudesta. Koska hermotoiminta on luonteeltaan sähkökemiallista, aivojen toimintaa voidaan muuttaa resonoivan vuorovaikutuksen avulla ulkoisten järjestelmien kanssa. Tällaisia järjestelmiä voivat olla myös musiikissa käytettävät rytmiset rakenteet.

Tohtori Alfred Tomatis, ranskalainen otolaryngologi, korostaa kuulon tärkeimpiä toimintoja: hermoston stabilointia, fyysisen sävyn palauttamista sekä sensorisen tiedon ja motoristen reaktioiden koordinointia.

Tomatis havaitsi, että korva ei vain "kuule", vaan sen havaitsemat värähtelyt stimuloivat sisäkorvan hermoja, joissa nämä värähtelyt muunnetaan sähköimpulsseiksi, jotka tulevat aivoihin eri tavoin. Jotkut menevät kuulokeskuksiin, me havaitsemme ne ääninä. Toiset luovat pikkuaivoissa sähköisen potentiaalin, joka hallitsee monimutkaisia liikkeitä ja tasapainoa. Sieltä ne siirtyvät limbiseen järjestelmään, joka ohjaa tunteitamme ja erilaisten biokemiallisten aineiden vapautumista, mm. hormoneja, jotka vaikuttavat koko kehoomme. Äänen luoma sähköinen potentiaali välittyy myös aivokuoreen, joka ohjaa tietoisuuden korkeampia toimintoja. Siten ääni "ruokkii" aivoja ja sen mukana koko kehoa.

Tomatisin mukaan aivosolut toimivat kuin pienet paristot, jotka tuottavat sähköä. Matkapuhelinten "akut" ladataan äänellä, mukaan lukien korkeataajuinen ääni.

Solut, joita kutsutaan "cortiksi", ovat mukana energian käsittelyssä. Noin 25 tuhatta riviin järjestettyä solua alkaa "tanssia" jokaisen yksittäisen äänen mukaisesti. Osa tiettyjen äänten kuuntelun jälkeen saadusta energiasta sijaitsee aivoissa ja osa menee lihaksiin. Korkeataajuiset äänet energisoivat aivosoluja, lievittävät lihasjännitystä ja vaikuttavat kehoon myös niitä kuunneltaessa.

Kävi ilmi, että taajuudet 5 - 8000 Hz lataa "aivojakkuja" suurella menestyksellä.

Gregoriaaniset laulut "sisältävät kaikki äänialueen taajuudet - noin 70 - 9000 Hz." Saman alueen kattaa myös tiibetiläinen "yksiääninen sointu", khoomei-tekniikka ja muut ylisävellaulun perinteet.

Tomatisin teorian mukaan harmonisen laulun terapeuttinen vaikutus saavutetaan pääasiassa luukudoksen johtavuuden ansiosta: jälkimmäinen resonoi noin 2000 Hz:n taajuudella:”Ääni ei synny suussa, ei kehossa, mutta itse asiassa luissa. Luut "laulavat" niin kuin kirkon seinät laulavat, resonoiden laulajan äänellä."

Erityisesti ääntä vahvistaa kallon luukudoksen resonanssi. Lisäksi luun johtuminen stimuloi naarmuja (välikorvan kuuloluun luuta), jonka Tomatis uskoo olevan ensisijaisesti vastuussa aivojen aktivoimisesta. Tomatis väittää, että kuuntelemalla korkeataajuisia harmonisia ääniä neljä tuntia päivässä tai tuottamalla niitä yksinään, ihminen voi ylläpitää korkeaa aivotoimintaa. Lääkäri itse pysyy reippaana suurimman osan päivästä ja tyytyy neljän tunnin uneen. Hän selittää tämän kyvyn sillä, että hän kuuntelee säännöllisesti ääniä, jotka sisältävät korkeataajuisia harmonisia.

Musiikki voi:

• neutraloi epämiellyttävien äänien ja tuntemusten vaikutusta psyykeen (esimerkiksi hammaslääketieteessä);

• hidastaa ja tasapainottaa aivoaaltoja;

• vaikuttaa hengitykseen;

• vaikuttaa sykeen, pulssiin ja verenpaineeseen;

• lievittää lihasjännitystä ja lisätä kehon liikkuvuutta ja koordinaatiota;

• vaikuttaa kehon lämpötilaan;

• lisää endorfiinien ("ilohormonien") tasoa;

• säätelee stressiä vähentävien hormonien vapautumista;

• vahvistaa kehon immuunijärjestelmää;

• vaikuttaa käsityksemme tilasta;

• muuttaa käsitystä ajasta;

• parantaa muistia ja oppimista;

• lisätä työn tuottavuutta;

• edistää romantiikan nousua, lämpimien tunteiden ilmaisua kumppanien välillä sekä ilon, rakkauden, ystävällisyyden, armon tunteita ihmissuhteissa;

• stimuloida ruoansulatusta;

• lisää sinnikkyyttä;

• auttaa pääsemään eroon vanhoista epäkohdista ja tarpeettomista muistoista, jotka estävät meitä elämästä;

• aktivoida oikean pallonpuoliskon temporaalista vyöhykettä, joka on erittäin riittämättömästi mukana jokapäiväisessä elämässämme.

• lisätä tehokkuutta, poistaa uneliaisuutta;

• vähentää hermoston jännitystä, myös työn aikana, auttaa rauhoittumaan tai nukahtamaan.