Kultaiset vinkit: Kuinka kommunikoida viisaasti ikääntyvien vanhempien kanssa?

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Onko sinun vaikea kommunikoida vanhusten kanssa? Tapahtuuko, että suutut ja suutut heidän kanssaan keskustelussasi? Miksi tämä tapahtuu? Ehkä siksi, että he jatkuvasti arvostelevat, neuvovat ja häiritsevät elämääsi? Joten mitä tehdä asialle?

Vastauksen tähän kysymykseen tietää taiteilija Alexander Galitsky, aiemmin - taidejohtaja suuressa yrityksessä. Nyt Alexander työskentelee vanhainkodissa, jossa hän johtaa puunveistopiiriä. Suurin osa hänen oppilaistaan on yli 80-vuotiaita.

Kirjassa”Äiti, älä itke! Kuinka oppia kommunikoimaan iäkkäiden vanhempien kanssa ja samalla olemaan hulluksi itse”Aleksandro Galitsky selittää nuorille, kuinka kommunikoida oikein vanhusten kanssa.

Tässä ovat perussäännöt vanhusten kanssa toimimisesta, jotka hän päätteli vuosien aikana työskennellessään heidän kanssaan.

1) Älä väittele vanhusten kanssa, älä yritä vakuuttaa heitä jostain

Tämä on mahdotonta tehdä. Jos jatkat väittelyä - vain pilata suhde. Et voi korjata niitä, sinun täytyy sietää niitä. Yritä muuttaa ennen kaikkea itseäsi. Muuta asennettasi siihen, mitä tapahtuu.

Kun olet tilanteen sisällä, näet vain kolikon yhden puolen: kuinka oikeita ja haitallisia vanhat ihmiset ovat, kuinka paljon he aiheuttavat hankaluuksia… Yritä asettua heidän paikalleen - niin näet, että he tuntevat olonsa erittäin pahalta..

Nämä ovat heidän viimeisiä vuosiaan, he pelkäävät sairautta, omaa heikkoutta, tylsyyttä, omaa hyödyttömyyttään ja hyödyttömyyttään, lopulta kuolemaa.

Ja oivallus, että se ei parane, se vain pahenee, on erityisen ahdistavaa."

2) Ota tilanne haltuun

Onko sinulla vanhemmat ja he ärsyttävät sinua? Ei tietenkään ole helppoa tyytyä siihen, mitä heistä on tullut. Loppujen lopuksi sinä muistat heidät täysin erilaisina! Se tarkoittaa, että on tullut hetki ottaa hallinta omiin käsiimme. Kuinka tehdä se?

Muuta suhteiden vektoria huomaamattomasti: lopeta kommunikointi haluttujen vanhempien kanssa, lopeta tekosyiden teko, selittäminen ja lapsen roolin esittäminen. Tämä on pitkä ja monimutkainen prosessi. Ole kärsivällinen ja käytä huumorintajuasi.

Nauraava vanha mies ei ole vaarallinen. Vitsin avulla - millä tahansa, jopa ei menestyneimmällä - voit purkaa melkein kaikki vaaralliset tilanteet, jotka syntyvät kommunikoinnissa vanhuksen kanssa.

Ota ohjakset omiin käsiisi vähitellen, ilman painetta. Vanhempien kysymyksiin "Mitä teit?", "Missä olet ollut?" et voi vastata. Vastaamisen sijaan vitsaile tai kysy vastakysymyksiä. Tämä on hämmentävää.

Älä joudu konfliktiin vanhusten kanssa - se on hyödytöntä. Vaikka kyse on ihmisten turvallisuudesta ja terveydestä, älä esitä väitteitäsi, vaan etsi erilaista lähestymistapaa.

3) Älä muistuta vanhoja ihmisiä tuskallisista asioista

Vanhukset arvostavat kaikkea, mikä voi tavalla tai toisella saada heidät pois epämiellyttäviltä fyysisiltä tunteilta, huonoilta ajatuksista ja kokemuksista.

Siksi, jos haluat miellyttää iäkkäitä vanhempiasi, älä anna heille painekattilaa, kahvinkeitintä, pesukonetta jne. Luuletko, että tällainen käytännöllinen lahja varmasti tuo heille iloa? Ei toimita.

Jos haluat todella miellyttää vanhempia vanhempia, anna heille aikaa. Mutta ei tietenkään tyhjää, tylsää ja ylivoimaista. Valitse lahjalle laadukas, kirkas, epätavallinen aika.

Lisäksi mitä enemmän vietät aikaa vanhempiesi kanssa, sitä pidempään he elävät. Tästä linkistä voit lukea mielenkiintoisesta tosiasiasta.

4) Hyväksy vanhat ihmiset sellaisina kuin he ovat

On vain yksi tapa parantaa suhdettasi vanhempiin vanhempiin. Ymmärrä ja hyväksy yksi yksinkertainen tosiasia: tästä eteenpäin suhteesi on vain niin - monimutkainen ja ristiriitainen.

Anna vanhuksille mahdollisuus olla mitä he ovat. Kunnioita lastensa valintoja. Tee typeriä pyyntöjä. Älä ota heidän ideoitaan vakavasti.

5) Aseta itsesi heidän asemaansa

Me kaikki vanhenemme ennemmin tai myöhemmin. Jo nuorena joku tuntee itsensä vanhaksi mieheksi. Vanhemmat sukulaiset olivat lähimpänä loppupysäkkiä. Sinäkin pääset sinne - se on vain ajan kysymys.

Siksi yritä pitää itseäsi vanhemmissa vanhemmissa. Loppujen lopuksi sinäkin löydät joskus itsesi heidän roolistaan. On pelottavaa ajatella sitä, mutta se on helpotus ajan myötä.

Muista: kommunikointi vanhusten kanssa on tietyssä mielessä kommunikointia itsensä kanssa, myötätunto ja rakkaus heitä kohtaan on rakkautta itseään kohtaan vanhuudessa.

6) Hyvästi

Aloita jokainen päivä puhtaalta pöydältä. Älä vedä eilisen valituksia tähän päivään. Muista: vanhempasi ovat ihmisiä, joita olet lähimpänä. "Okei, mennään", - mistä mottosta kyllästyy adoptioon.

Älä vedä negatiivista pidemmälle. Unohda vaivat. Älä väittele vanhusten kanssa. Tervehdi uutta päivää – ja vanhoja ihmisiäsi – hymyillen.

7) Älä syytä itseäsi

"Minulta puuttuu jotain" on ajatus, joka tulee monen keski-ikäisen ihmisen mieleen, kun he pohtivat suhdettaan vanhempiinsa.

Mutta me emme ole syyllisiä. Aika on syyllinen, sanoo Aleksanteri Galitsky. - Käänteinen ikääntymisprosessi on aina masentava.

Muistatko vitsin? Pessimisti sanoo, ettei se voisi olla huonommin, optimisti sanoo, että sinä tietysti voit! Tätä tapahtuu silmiemme edessä."

Mutta emme ole syyllisiä rakkaidemme ikääntymiseen.

8) Älä odota iloa kommunikaatiosta

Viestintä vanhuksen kanssa on kokemusta ja tietoa vaativaa bisnestä. Erityisen vaikeaa on puhua vanhalle miehelle tete-a-tete. Ennen keskustelua virittykää siihen, että se ei tule olemaan helppoa. Älä odota iloa sellaisesta keskustelusta - niin et tule pettymään.

”Kun tulen tunneille oppilaideni kanssa, tiedän, että väsymys ei riipu ajasta. Voin kyllästyä yhteen niistä 10 sekunnissa. Mutta olen valmis tähän. Ymmärrän miksi olen suuttunut, mikä saa minut vihaiseksi.

Muista - vanhat ihmiset näyttävät arvottomilta olennoilta itselleen. Ja kiinnostuksemme heihin on lahja heille!”Galitsky kirjoittaa.

9) Osoita aitoa kiinnostusta vanhuksia kohtaan

Vanhusten on vaikea uskoa, että joku tarvitsee heitä. Heidän on vaikea katsoa itseään peilistä, he eivät pidä itsestään. Kiinnostuksesi heihin auttaa suhdettasi.

10) Tutki vanhan miehesi ominaisuuksia

Alexanderin mukaan ärsyyntymme vanhusten läsnä ollessa, koska emme ymmärrä yhtä yksinkertaista tosiasiaa: vieressämme oleva ihminen on erilainen. Hän näkee huonosti, kuulee huonosti, kävelee huonosti, puhumattakaan siitä, mitä sisällä on. Hän näyttää vain meiltä. Ja aika kuluu hänelle eri tavalla.

"Ymmärrä: vanhat ihmiset ovat ihmisiä, jotka elävät eri koordinaattijärjestelmässä", Alexander sanoo.