Aivojen hajoaminen

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Joka päivä yhä useammat ihmiset valittavat aivotoiminnan ongelmista - jatkuvasti lisääntyvästä hajamielisyydestä (eli kyvyttömyydestä keskittää huomionsa, kerätä ajatuksiaan joidenkin ongelmien ratkaisemiseksi), vaikeuksista muistaa tietoja, fyysistä kyvyttömyyttä lue suuria tekstejä, kirjoista puhumattakaan.

Ja heitä pyydetään antamaan heille jotain, joka parantaa aivojen toimintaa yleensä ja erityisesti muistia. Ja paradoksaalista kyllä, tämä ongelma ei ole tyypillinen vain eikä niinkään vanhuksille, joiden aivot näyttävät heikentyneen iän takia, vaan myös keski- ja nuoremmille ihmisille. Samaan aikaan monet eivät ole edes kiinnostuneita siitä, miksi näin tapahtuu - he kirjoittavat sen automaattisesti stressiksi, väsymykseksi, epäterveelliseksi ympäristöksi, samassa iässä jne., vaikka tämä kaikki ei ole edes lähellä syytä. Potilaideni joukossa on niitä, jotka ovat kaukana 70-vuotiaasta, mutta joilla ei ole lainkaan ongelmia muistin tai aivotoiminnan kanssa. Joten mikä on syy?

Ja syynä on se, että kaikista väitteistä huolimatta kukaan ei kategorisesti halua luopua niin sanotusta jatkuvasta, ympärivuorokautisesta "yhteydestä tietoon". Toisin sanoen aivotoimintojesi kiihtynyt menetys alkoi juuri sinä tärkeänä päivänä, jolloin päätit olla jatkuvasti "yhteydessä". Eikä sillä ole väliä, pakottiko sinut tähän palvelutarve, joutilaisuuden uupumus vai alkeellinen pelko olla "ei tasolla", ts. pelko tulla sanotuksi mustaksi lampaaksi, eksentriksi omien lajiensa joukossa.

Vuonna 2008 tiedettiin, että keskiverto Internetin käyttäjä lukee enintään 20% sivulle sijoitetusta tekstistä ja välttää kaikin mahdollisin tavoin suuria kappaleita! Lisäksi erityistutkimukset ovat osoittaneet, että jatkuvasti verkkoon yhteydessä oleva henkilö ei lue tekstiä, vaan skannaa kuin robotti - nappaa hajallaan olevia datapalstoja kaikkialta, hyppää jatkuvasti paikasta toiseen ja arvioi tietoja yksinomaan "osuuden" asema, eli esim. "Onko mahdollista lähettää tämä" ilmestys "jollekin?" Mutta ei keskustelun tarkoituksena, vaan pääasiassa tunteiden herättämiseksi animoidun "röyhtäytyksen" muodossa, johon liittyy lyhyt tekstiviestimuotoinen huomautus ja huudahdus.

Tutkimuksen aikana kävi ilmi, että Internetissä olevat sivut, kuten jo mainittiin, eivät ole luettavissa, vaan ne selataan latinan kirjainta F muistuttavan kuvion mukaan. Käyttäjä lukee ensin sivun tekstisisällön ensimmäiset rivit. sivu (joskus jopa kokonaan, alusta loppuun), sitten hyppää sivun keskelle, jossa hän lukee vielä muutaman rivin (yleensä jo vain osittain, lukematta rivejä loppuun) ja sitten nopeasti menee alas sivun alaosaan - nähdäksesi "kuinka se päättyi".

Siksi tehokkain tapa esittää tietoa tavalliselle Internetin käyttäjälle on näyttää tiedot käänteisen pyramidin muodossa (eli periaatteen "mitä alempi, sitä vähemmän" mukaan) pakollisella avainsanakorostuksella (jotta tiedon kuluttajat ymmärtävät, mikä on tärkeää ja mikä ei kovin) ja paljastaa enintään yhden ajatuksen kappaletta kohden. Tämä on ainoa tapa säilyttää huomio sivulla mahdollisimman pitkään. Jos siirryt sivua alaspäin, tiedon tiheys ei vähene tai, mikä vielä pahempaa, kasvaa (kuten esimerkiksi tässä artikkelissa), vain harvat viipyvät sellaisilla sivuilla.

Henkilökohtainen mielipiteeni on:

Internet on todellinen huume. Mikä on huume? Tämä on täysin hyödytön asia, jota ilman kuka tahansa voi elää täydellisesti, kunnes yrittää. Ja kun hän yrittää, riippuvuus syntyy koko elämäksi - huumeriippuvuus ei parane

Kaiken tason ja erikoisalan ihmiset valittavat tiedon havaitsemiseen liittyvistä ongelmista – korkeasti koulutetuista yliopistoprofessoreista pesukoneiden huoltotyöntekijöihin. Tällaisia valituksia voidaan kuulla erityisen usein akateemisessa ympäristössä, ts. niiltä, jotka työnsä luonteen vuoksi joutuvat kommunikoimaan läheisesti ja päivittäin ihmisten kanssa (opettamaan, pitämään luentoja, suorittamaan kokeita jne.) - he raportoivat, että heidän jo ennestään heikko luku- ja tiedonhavaintotaidot ovat he joutuvat työskentelemään, vuodesta toiseen putoaa alemmas ja alemmas.

Useimmilla ihmisillä on valtavia vaikeuksia lukea suuria tekstejä, puhumattakaan kirjoista. Jopa kolmea tai neljää kappaletta suuremmat blogikirjoitukset tuntuvat useimmille liian vaikeilta ja työliltä ymmärtää, ja siksi tylsiltä ja alkeellisen ymmärtämisen arvoisilta. Tuskin on ketään, joka ei olisi kuullut suosittua verkkoa sanovan "liian monta kirjainta - ei hallitse", joka yleensä kirjoitetaan vastauksena tarjoukseen lukea jotain parikymmentä riviä pidempää. Osoittautuu noidankehä - ei ole mitään järkeä kirjoittaa paljon, koska melkein kukaan ei lue sitä, ja välitetyn ajatuksen määrän väheneminen johtaa entisestään paitsi lukijoiden, myös kirjoittajien vähäisyyteen. Seurauksena on, että meillä on mitä meillä on - valtava tyhmyys.

Lukeminen yksinkertaisesti "ei mene", ensisijaisesti siksi, että:

a) En voi pakottaa itseäni lopettamaan tekstin skannaamista, avainsanojen etsimistä siitä ja

b) monimutkainen syntaksi, joka on ominaista suurimmalle osalle klassisista, sisällöltään tai tiedeintensiivisistä teoksista, joka puuttuu kokonaan sähkeen "SMS-belch" -vaihdosta, ei ole täysin omaksuttu.

Tämän seurauksena yksi lause on luettava uudelleen useita kertoja! Suorapuheisimmat ihmiset sanovat niin suoraan: Olen inhottava / inhottava itselleni.

Mutta siinä ei vielä kaikki. Jatkuvan Internet-yhteyden vuoksi ihmisen taidot, kuten kyky palata aiemmin merkitykselliseen tietoon, analysoida luettua ja yhdistää mielikuvitus, heikkenevät jyrkästi. Vielä pahempaa on, että 80 prosentissa tapauksista ihmiset menevät Internetiin epäilyttävän viihteen vuoksi tai he saavat sieltä tietoa, jolla ei ole vain nollaa, vaan negatiivista kulttuurista arvoa.

On olemassa mielipide, jonka olen täysin samaa mieltä, että kyvystä havaita tehokkaasti monimutkaisia tekstejä, lukea monimutkaista kirjallisuutta tulee pian eliittien etuoikeus, joka on saatavilla vain tietylle ihmisryhmälle. Tämä ajatus ei ole uusi, sillä jopa Umberto Ekov ehdotti romaanissaan Ruusun nimi, että vain ne, jotka pystyvät ja ovat valmiita havaitsemaan monimutkaista tietoa, tulisi päästää kirjastoon. Ja kaikki muut voivat lukea vain kylttejä ja Internetiä.

Lyhyesti sanottuna, ei pillereitä, ei ravintolisää, ei dieettejä, ei kutistumia ja vastaavia. ei pysty pysäyttämään aivojen rappeutumista. Se voidaan pysäyttää vain yhdellä asialla - pysäyttämällä kaikenlaisen tietojätteen virtaus käsittelyjärjestelmään ja päivittäisellä aivojen kuormituksella niin sanotulla "hyödyllisellä tiedolla". Tämä prosessi on erittäin vaikea, ja monille ihmisille se on täysin mahdotonta. Monille juna, kuten sanotaan, on jo lähtenyt.

Vielä kerran lyhyesti:

1. Gadgetit, jotka varmistavat jatkuvan yhteyden tietoon / Internetiin - älypuhelimet, iPadit jne., joita ilman et voi mennä edes wc: hen nyt - tekevät sinusta käytännössä idiootin, jolla on hidas, apaattinen, tuskin ajatteleva aivo, joka ei kykene ajattelemaan ja analysoida… Mutta kuten mikä tahansa huumeaddikti, olet tietysti vakuuttunut päinvastaisesta - että nämä saippua-astiat tekevät elämästäsi epärealistisen kirkasta, rikasta, kätevää jne., ja sinä henkilökohtaisesti - "erittäin edistynyt henkilö", joka on aina kaikki.
2. Näiden laitteiden ansiosta aivoihisi virtaa jatkuvasti ympäri vuorokauden kaikenlaista roskaa, joka saastuttaa "ajotietokoneesi" niin paljon, että olet sopiva tekemään vain alkeellisinta, vähän ammattitaitoista työtä. Et pysty puhumaan, kirjoittamaan tai lukemaan johdonmukaisesti - puheesi on kielen sidottua ja täynnä loistavia sanoja. Kun kerrot jollekin jostakin, sinun on vaikea löytää oikeita sanoja, ja jonkun kuunteleminen - menetät nopeasti keskustelun langan ja alat kyllästyä ja haukotella. Et osaa kirjoittaa, koska alat tehdä virheitä melkein joka sanassa, etkä osaa edes suunnilleen kuinka käyttää välimerkkejä. Mutta jäähdytät selfieitä (ja muita roskakuvia) ja koputat jonkun päälle Viberissä tai WhatsAppissa.
3. Lyhyesti sanottuna, kuuntele huonoja uutisia: matkaviestintää tulee käyttää vain ja vain HÄTÄTILANTEISSA. Olet esimerkiksi saapunut tuntemattomaan kaupunkiin etkä löydä tervehtijää - sinun täytyy todella soittaa. Tai olet myöhässä tärkeästä tapaamisesta - sinun täytyy todella soittaa, ts. sinun on määritettävä pienoisohjelmasi vain vastaanottamaan tai lähettämään tarvitsemasi ammatti- ja yritystiedot. Muina aikoina gadgetin on oltava pois päältä. Voin kuitenkin kuvitella, kuinka epämiellyttävä sinusta tuntuu pelkästä tämän ajatuksesta.
4. Sinun on varauduttava siihen, että koko ympäristösi, lievästi sanottuna, ei ymmärrä sinua - he kertovat sinulle, että olet terveisiä, melko vähän, että kattosi on mennyt jne. Sylkeä ja jauhaa. Muista, että olet tietohyökkäyksen kohteena ja sinun on puolustettava itseäsi. Kuten CBS Newsin presidentti Richard Salant sanoi: "Tehtävämme on myydä ihmisille ei sitä, mitä he haluavat, vaan mitä me tarvitsemme."
5. Lopuksi sinun on opeteltava uudelleen lukemaan kirjoja. Oikeat paperikirjat - ymmärrätkö? Älä katso sokein silmin tuntikausia saippualaatikkoasi näytöllä, vaan lue kirjoja. Se tulee olemaan vaikeaa, mutta yritä. Sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi - ensimmäisenä päivänä lue Ѕ sivua, seuraavana - koko sivu, kolmantena - 1, 5 sivua jne. Muista, että keho vastustaa tätä kaikin mahdollisin tavoin - se tuntee olonsa sairaaksi, katkeaa ja vetää tehdäkseen mitä tahansa, niin kauan kuin aivot eivät rasita.

En toivo sinulle onnea, koska et tarvitse sitä ollenkaan.