Itsepuolustus on globaali jarru ihmisen kehitykselle

2024 Kirjoittaja: Seth Attwood | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 16:04

Yksi tärkeimmistä kehityksen esteistä on itsepuolustus. Ei ole väliä mitä kehitys on ihmiselle, kysymys on siitä, mitä hän haluaa, mutta ei saa sitä. Se voi olla kauniita tyttöjä, matkustamista ja jopa mukavampaa elämää….

Jos sitä katsoo, yksi tärkeimmistä kehityksen esteistä on itsepuolustus. Lisäksi sillä ei ole väliä mitä kehitys on ihmiselle, kysymys on siitä, että hän haluaa jotain, mutta ei saa sitä millään tavalla. Se voi olla kauniita tyttöjä, rahaa, matkustamista ja jopa mukavampaa elämää. Jos henkilö ei ota vastuuta kaikesta, mitä hänen elämässään tapahtuu, hän ei yleensä edes ala liikkua kohti tavoitetta. Hän odottaa aina, että kaikki tulee jotenkin itsestään, lykkää loputtomasti työtä myöhempään, luo illuusion työstä keskittyen merkityksettömiin yksityiskohtiin. Mutta vielä pahempaa on, kun henkilö vaikenee ongelmistaan tai valehtelee, etteivät ne ole. Usein argumentti henkilökohtaisen vastuun heittämisestä itseltä sopii yhteen lauseeseen: "muut / toinen on syyllinen, mutta en minä: en voi tehdä täällä yhtään mitään, joten istun edelleen mukavalla sohvalla". Silloin syyllisiä ovat olosuhteet, muut ihmiset, valtio, terveys, lahjakkuus, onni, Jumala, kohtalo, karma, pimeät voimat, tähdet, jotkut ennustukset ja profetiat. Mikä tahansa tai kuka tahansa, mutta ei ihminen itse.

Mikä on mielestäsi syy tällaisten monimutkaisten satujen luomiseen? Henkilöä ohjaa tiedostamaton halu olla tekemättä mitään, olla edes aloittamatta työtä periaatteessa, olematta ponnistelematta, odottamatta ilmaista tai maagista ratkaisua ongelmiin. Tämä on ihmisen toimien täydellinen riippuvuus hänen tunteistaan, ja tunteet osoittavat, että sinun ei missään tapauksessa saa nousta sohvalta. Ja pahinta on, että ihminen uskoo sataprosenttisesti itseoikeuteensa. Hän on täysin liimautunut tunteisiinsa eikä alista sitä analysointiin. Mieli on yksinkertaisesti unessa, prefrontaalinen aivokuori on passiivinen. Ihminen ei hallitse tunteita, vaan tunteet hallitsevat ihmistä. Mikä tahansa keksitty argumentti olla tekemättä työtä nähdään tekosyynä olla tekemättä työtä, eikä siitä ole pienintäkään epäilystä. Jos rahaa ei ole, tuntuu loogiselta yrittää tienata eri tavoilla, oppia myyntiä, kasvattaa ammattitaitoa ja kasvattaa arvoasi työmarkkinoilla. Se on loogista, se on loogista, mutta useimpien ihmisten mielet ovat suurimman osan ajasta pois päältä, eivätkä he vietä sellaisia pohdintoja, vaan toimivat vain tunteiden varassa. Vaikuttaa siltä, että kannattaa nousta sohvalta ja tehdä ainakin jotain ongelman ratkaisemiseksi, mutta ei, ihminen keksii nerokkaan tekosyyn ja uskoo siihen sataprosenttisesti. Esimerkiksi, että huono karma on syyllinen, ja ihminen ei tietenkään nouse edes sohvalta, koska on typerää työskennellä ongelmien ratkaisemiseksi huonolla karmalla. Miksi ihminen uskoo tähän? Heittää vastuu itseltäsi, jotta et nousisi sohvalta, jotta et kohdistaisi voimaa ongelmien ratkaisemiseen. Mutta tärkeintä ei ole moittia itseäsi toimimattomuudesta, koska sama karma on syyllinen, mutta ei henkilö itse. Itse emotionaaliset juuret, kuten muuallakin, ulottuvat lapsuuteen. Muistatko, kun sanoin, että vapaus on vain ärsykkeen ja reaktion välissä? Lapsuudessa reaktiot moniin ärsykkeisiin määrätään.

Ulkoisten olosuhteiden syyttäminen on edelleen aktiivinen strategia, tässä ihminen ainakin myöntää, että ongelma on olemassa, mutta on paljon huonompi strategia - hiljaisuus ja valheet … Valehtelin vanhemmilleni koulutilanteesta, eikä ongelmia ollut. Unohdin, että vanhuudessa tarvitset rahaa ja ongelmia, ikään kuin ei. Ihminen oppii valehtelemaan paitsi muille, myös itselleen. Mieluummin olla myöntämättä, että ongelma on olemassa, jotta se ei ratkeaisi periaatteessa. On parempi unohtaa ongelma kuin toimia sen ratkaisun mukaisesti. Mutta koko asia pysyy samana - henkilö ei halua ottaa vastuuta itsestään, keksiä jotain heittääkseen vastuun siitä, mitä hänen elämässään tapahtuu. Muuten, kuinka pidät vastuun heittämisestä kohtalolle? Että he sanovat, ettei ole kohtalo tehdä rahaa ja se on siinä. - En tee työtä, minulla ei ole lahjakkuutta - juon mieluummin ystävien kanssa, minun täytyy rentoutua. Joku heittää vastuun onnesta, että sanotaan, ettei ole onnea ja se on siinä, joten on parempi surffata netissä. Osoittautuu, että joillakin on vain huono karma, joten he eivät edes yritä etsiä ratkaisuja kiireellisiin ongelmiin. Jollakin ei ole tyttöystävää ja seksiä vain siksi, että seksuaalinen chakra ei ole tarpeeksi pumpattu, eikä ollenkaan, koska hän ei edes sovi tapaamaan tyttöjä. Ihmisen on todella helpompi uskoa, että ongelmien edessä ei ole syyllinen hänen toimimattomuutensa, vaan keksityt ulkoiset tekijät. Stimulus-reaktio, missä on mieli, missä on vapaus? Ennustaja arvasi jollekin, että hän oli luova ihminen ja hän tarvitsi enemmän lepoa. Puhtain vesi on ehdotonta ohjausta laiskuuden tunteeseen, ja looginen perustelu on eräänlainen aivojen tunnekeskuksen ääni. Joku yleensä mystiset henget, shamanistisessa vimmassa, lensi sisään ja sanoi, että ei ollut tarvetta tehdä töitä ja ratkaista ongelmia - kaikki tulisi itsestään, koska sen oli määrä olla niin.

Esoteeriset asiat, joiden objektiivisuutta ei voida todentaa, sopivat ihanteellisesti vastuun heittämiseen. Ihminen voi keksiä täysin loogisen sadun, joka perustuu erittäin arvovaltaisiin lähteisiin, joka varmasti selittää, että mukavalta sohvalta nouseminen on täysin mahdotonta. Mutta mikä surullisinta, syvä halu olla nousematta mukavalta sohvalta saa hänet uskomaan tähän satuun kaikin voimin ilman, että se alistetaan ainakin loogiselle analyysille. Tunteiden uskomaton ylivoima järjen yläpuolella. Monissa tapauksissa aivojen prefrontaalinen aivokuori on niin surkastunut, että ihminen ei ajattele edestä ollenkaan. Jatkuvasti astutaan saman haravan päälle. Satuttaa jatkuvasti itseään eikä edes ajattele sitä. Sokea sitoutuminen tunteisiin: missä tuuli puhalsi, sinne menemme.

Mutta on vieläkin kehittyneempiä menetelmiä vastuun poistamiseksi. Niiden hienostuneisuus piilee siinä, että ne rajoittuvat tieteellisiin tosiasioihin, vain käsitteiden korvaamisella toimimattomuuden puolesta. Tämä luo illuusion toiminnasta varsinaisen työn sijaan. Esimerkiksi alitajunnan ohjelmointi: ihmiset uskovat vakavasti, että alitajunnassa voidaan tehdä jotain ja alitajunta menee ja tienaa itsekseen rahaa, ensinnäkin se houkuttelee "rahavirtaa ja onnea". Löysin Internetistä upean tavan "houkutella rahaa" - sinun tarvitsee vain sanoa lause " Olen rahamagneetti! Raha tulee minulle eri tavoin! Olen avoin rahalle! Raha virtaa minulle ilolla! ”. Monet ihmiset todella uskovat, että tällä ääntämisellä he lisäävät rahaa lompakkoonsa. Töitä ja opiskelua? -Ei, mitä, en ole ohjelmoinut alitajuntaa tarpeeksi menestykseen enkä ole houkutellut kassavirtaa. On jopa kirjoja, joissa kerrotaan alitajunnan ohjelmoimisesta menestykseen niin, että et tee mitään itse. Lisäksi alitajuinen mieli vaikuttaa todellakin kaikkiin toimiin, mutta tässä tapahtuu käsitteiden korvaaminen ja vastuun hylkääminen: alitajunta itse ei mene eikä työskentele kovasti, alitajunta ei ratkaise ihmisen ongelmia. Voit virittää alitajuntaan, mutta sinun on työskenneltävä yhtä paljon kuin ilman alitajunnan viritystä. Ja mitä todella pitäisi tehdä alitajunnan kanssa, on poistaa ohjelmat, jotka saavat sinut uskomaan täydelliseen hölynpölyyn, jotta et nouse ylös sohvalta. Alitajunnasta kannattaa poimia pelkoja, rajoittavia uskomuksia, työtä häiritseviä ohjelmia. Ja sitten vain työskentelemään tunteista ja ulkoisista tekijöistä riippumatta.

Toinen tapa jättää vastuuta on siirtää varsinaista työtä myöhemmäksi. Kaikki myöhemmin: valmistumisen jälkeen, yliopistosta valmistumisen jälkeen, kun on mahdollisuus, kun tähdet lähentyvät tietyllä tavalla ja suosivat - niin kyllä, mutta toistaiseksi, ei, istun mukavalla sohvalla. Ja haluat todella uskoa koko sydämestäsi, että silloin, varmasti ja nyt, ei ole sen aika. Mutta ketä he pilailevat? On erittäin hyvä idea seurata vastuun purkamista ja harkita tietoisesti tekosyitä. Kaikilla on niitä. Ne ovat kuin vitun torakoita: ennen kuin saat kiinni torakastasi, sitä ei tunnisteta, eikä sitä näytä olevan siellä. Ja se ei ole toteutunut, mikä tarkoittaa, että on mahdollisuus automaattisesti uskoa itsepuolustukseen, eikä omaan järkevään valintaan. Tekeilysyyt toimivat, kunnes ymmärrät ja seuraat niitä. Heti kun ymmärrät, että jokin väite on valhetta, itsepetosta, vastuun heittämistä, voit kirjoittaa sen paperille ja seuraavan kerran ymmärrät loogisesti, että tämä on tekosyy - tietoinen valintasi käynnistyy. No, tärkein tapa päästä eroon kaikesta tästä monenlaisesta itseoikeudesta on yksinkertaisesti asettaa tavoitteita ja mennä töihin uskoen oletuksena, että yleensä kaikki työskentelyn lopettamisen argumentit ovat itsepuolustuksia. Muuten, vaikka se ei onnistunut ja haluat lopettaa työnteon, tämä on myös itsepuolustus, mutta tämä liittyy enemmän tahdonvoimaan.

Jos sukeltaa vielä syvemmälle itseoikeutuksen mekanismiin, huomaat, että henkilö on taipuvainen oikeuttamaan täysin minkä tahansa käyttäytymisensä. Mitä tahansa ihminen tekeekin, hän keksii aina syyn, miksi se oli oikein tehdä niin. Tunnekeskus keksii erittäin loogisen ja oikean argumentin. Erittäin hyvä esimerkki tytöstä tässä. Jos kaveri ei onnistunut saamaan seksiä tytön kanssa, tyttö keksii syyn, miksi hän ei ole seksin arvoinen ja yleensä typerä. Jos kaveri on itsepäinen ja hän onnistui herättämään tytössä jännityksen tunteen ja sitten saamaan seksiä, tyttö keksii syyn, miksi hän oli seksin arvoinen ja yleensä siisti kaveri. Paradoksi? Kaveri on sama, vain aivojen mekanismit oikeuttavat kaiken käytöksen. Ihminen löytää aina perustelun ehdottomasti mille tahansa toiminnalle: sekä positiiviselle että negatiiviselle. Jopa mielipuoli "Chikatilo" oikeudenkäynnissä vakuutti, että hän ei vain tappanut ihmisiä, vaan hänellä oli hyvä tarkoitus. Jokaisella rosvolla on myös tekosyy sille, miksi hän ryöstää ihmisiä ja miksi hän tekee sen hyvin. Se on kuin hän ryöstää elättääkseen perheensä, että hän ryöstää vain pahoja ihmisiä, että hän lahjoittaa osan varastamansa hyväntekeväisyyteen. Kukaan ei sano: "Olen typerys ja teen typeriä asioita tunteilla" - kaikki kertovat syyn, miksi tämä käyttäytyminen on oikein, ja he ovat todellisia kavereita.

Tämä on hyvin havaittavissa riippuvaisilla ihmisillä. On riippuvuutta ja tunnekeskus luo painetta saada taas kerran annos ilohormoneja, ja mielen keskustaa tukahdutetaan loogisella argumentilla, miksi tunteesta kannattaa jatkaa. Katsokaa kuinka innokkaasti alkoholistit, huumeriippuvaiset ja Internet-riippuvaiset perustelevat itsensä. Jokaisella on erittäin hyvä syy käyttäytyä näin. Ärsyke-reaktio eikä tässä ole mitään syytä, tietoinen valinta on estetty ja ihminen on tunteen orja saadakseen seuraavan annoksen. Itseoikeutuksen mekanismin ilmentymä näkyy kaikkialla. Esimerkiksi työssä: jos henkilö ei tehnyt jotain ajallaan, hänellä on aina syy, miksi hän ei tehnyt jotain ajoissa. Yksiköt voivat ottaa henkilökohtaisen vastuun ja myöntää, että he ovat itse luoneet ongelmia, he eivät itse tehneet jotain ajoissa, he menettivät itse mahdollisuuden, he itse tekivät virheen. Mutta mikä tärkeintä, tämän tunnustamisen jälkeen saattaa olla jo valmiutta korjata kaikki. Kun itsepuolustusmekanismiin ei ole ehdotonta uskoa, mielen keskus kytkeytyy päälle ja ihmisellä on jo toimintavapaus.

On syytä ymmärtää, että itseoikeutuksen mekanismi on minussa ja sinussa ja ylipäätään kaikissa tuntemissasi. Ja juuri tämä sama mekanismi voi luoda ylitsepääsemättömän seinän menestyksen tielle, koska aivot luovat täysin loogisen syyn, miksi sinun ei pitäisi nousta mukavalta sohvalta työskennelläksesi pitkään ja kovasti. Mutta kun ymmärrät, että kaikki argumentit tehottomuuteen tai toimimattomuuteen voivat olla itsepuolustuksen mekanismi, et voi uskoa omia väitteitäsi ja mennä vain töihin asettamalla terve järki itseoikeutusmekanismin edelle. Tahdonvoima on vain työkalu, joka voi "murtaa" kaikki tunnekeskuksen argumentit. Erityistä huomiota tulee kiinnittää argumentteihin sääliä itseäsi, tehdä vähemmän työtä, lykätä työtä myöhemmäksi, taittaa välittömästi ensimmäisten vaikeuksien yhteydessä. Jotta salilla, Jumala varjelkoon, et väsyisi, ettette ylitöitä töissä, jotta vietetyn aikana Jumala varjelkoon et ylityötä. Itseoikeutuksen mekanismia ei voida johtaa, se tulee aina väittelemään, miksi ei kannata työskennellä, miksi ei kannata taistella viimeiseen asti halutun tuloksen saavuttamiseksi.

Tehdään yhteenveto perusargumenteista, joiden avulla mieli nukuttaa tunteella. Itseoikeutuksen tyypit:

1. Mainosta heikkouttasi jonkun tai jonkun edessä. Ihminen on niin avuton pahojen olosuhteiden ja vaikeuksien edessä, ettei hän edes nouse mukavalta sohvalta

2. Jotain/jotakin syyllistäminen hänen elämässään tapahtuvasta. Ihminen tekee ikään kuin mielellään töitä, mutta pahat olosuhteet ovat syyllisiä siihen, että hän ei voi nousta sohvalta millään tavalla. Ja ikäänkuin on jopa typerää nousta sohvalta

3. Hiljaisuus, ongelmien ja valheiden unohtaminen. Ihminen piilottaa tarkoituksella ongelman, yrittää unohtaa sen. Pettää itseään ja muita, että kaikki on hyvin

4. Viivyttely. Ihminen on taatusti valmis työskentelemään, mutta vain silloin: tiettyjen tapahtumien täytyy tulla ja vasta sitten hän on valmis nousemaan sohvalta. Varsinaisen työn sijaan ihminen valmistautuu siihen loputtomasti

5. Illuusio työstä / parantumisesta / "taikapillerin" etsimisestä. Ihminen luo itselleen illuusion toiminnasta varsinaisen työn sijaan, jossa on ponnisteltava. Se pumppaa alitajunta, chakrat, ajattelee ja tuo ihanteelliseen toimintasuunnitelmaan, etsii maagisia tapoja ratkaista ongelmia, neuvottelee aina muiden ihmisten kanssa. Tehokkaiden toimien sijaan kaikki huomio kiinnitetään pieniin asioihin ja asioihin, joissa ei tarvitse jännittää

Katsotaanpa muutamia esimerkkejä itseään vapauttavasta omavastuusta.

Harjoituksia henkilökohtaisella vastuulla:

Vastuun ottaminen elämästäsi motivoi sinua käynnistämään esiotsakuoren. Tämä on ensimmäinen askel kohti viisaita valintoja. Siellä on hieno harjoitus henkilökohtaisen vastuun harjoittamiseen - pidä aina sanasi. Hän sanoi ja teki. Jos olet epävarma siitä, mitä aiot tehdä, älä sano, älä lupaa. Hän sanoi, että tulen tarkalleen kello 7 kokoukseen, tulen tarkalleen kello 7. Hän sanoi, että teet projektin, teet sen ja toimitat todisteita. Sanoi, että soitat takaisin - soita takaisin. Hän sanoi ja teki, kaikkialla ja kaikessa: yleensä, kaikkialla ja yleensä kaikessa. Kerran en tehnyt sitä - menetin täydellisen luottamuksen, kahdesti en - menetin luottamuksen ollenkaan. Itse harjoitteluprosessi koostuu sen hetken seuraamisesta, jolloin alat sääliä itseäsi ja oikeuttaa itsesi. Kukaan ei sano lausetta "Olen menettänyt luottamukseni sinuun", päässäni vilkkuu vain punainen valo: "Ihminen on epäluotettava, hän voi pettää sinut". Mutta jos pidät aina sanasi, ihmiset näkevät sinut erittäin luotettavana ihmisenä, ja sellaisia ihmisiä on vähän. Kenelle uskoisit suuren rahasumman tai tärkeän tehtävän, ei sellaiselle, joka aina teki mitä hän sanoi? Luottamus on yleensä kertaluonteinen ja sanansa pitäjä on kullan arvoinen, koska suurin osa väestöstä on tyhjänpuhujia. Sanasi pitäminen on myös tahdonvoiman harjoittelua, koska joskus on vaikeaa tehdä mitä lupasit: jutteleminen on aina helppoa ja vaikea tehdä. Ja se myös opettaa sinua arvioimaan riittävästi kykyjäsi, olemaan rehellinen itsellesi ja muille. Rehellisyys voi olla jopa sen myöntämistä, että henkilö ei tee työtä, ja tekosyitä. Tämä on aivojen mielikeskuksen aktivointia. On hyvä idea tehdä itsestäsi "sanoi-tehty" muistutus ja tehdä siitä elämäsi motto.

Tie vaurauteen voi alkaa ymmärtämällä, että kaikessa, mitä elämässäsi tapahtuu, vain sinä olet henkilökohtaisesti vastuussa ja saadaksesi asian loppuun, sinun on tehtävä lujasti töitä. Tee tietoisia valintoja sen sijaan, että toimisi tunteiden perusteella. Vaikka sinut olisi asetettu, petetyksi, vaikka kaikki olisivat sinua vastaan, vaikka jokin ei toimisi, vaikka kaikki olisi väärin, hyväksy ajatus: "Tein jotain väärin ja vain minä voin korjata tilanteen - minä mene ja aloin ratkaisemaan ongelman eri tavalla." Tee säännöksi ottaa aina vastuu itsestäsi ja tämä antaa sinulle mahdollisuuden ratkaista ongelmia ja saavuttaa tavoitteita. Tee säännöksi, että joko otat harppauksen eteenpäin ja voitat itsesäälin tunteen, tai häviät. Ja tärkein tapa päästä eroon kaikesta tästä "torakoista päässä" on yksinkertaisesti asettaa tavoitteita ja mennä töihin uskoen oletuksena, että yleensä kaikki työskentelyn lopettamisen argumentit ovat itsepuolustuksia.

Sain äskettäin valmiiksi kirjan ja tämä artikkeli on osa tätä kirjaa. En osaa päättää nimeä, voitko auttaa? Olen jo keksinyt useita vaihtoehtoja, ole hyvä ja valitse kumpi pidät eniten, tai ehdota omaa vaihtoehtoasi kommenteissa. Kiitos jo etukäteen, olen nyt puoli vuotta miettinyt, minkä nimen valitsen:)

On kaksi kriteeriä:

1 Kirjaa on helppo suositella ystäville. Oletko lukenut kirjan "…"? Lue se.